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如果吃禁藥能使Bonds力量能維持不錯 畢竟人是會老的 加上先天的選球能力 再過一兩年他就是全壘打王了 假設是吃禁葯 使他全壘打每年可能多個5-10隻左右 況且職業選手也滿常發生運動傷害 加上高齡的問題 也許吃了那些葯後 傷害的情況也會減少 五年十年累積下來的差異是很可觀的 或許一個人一生七八百支home run已經是極限了 即使一些微小的差異影響可能都很大 Babe Ruth Hank Aaron等人都是屬於神的等級 假設他們都是憑時力打出來 印象中Babe Ruth那年代根本沒有纇固醇這些藥 當然你會說那時投手不強 但是畢竟這是貨真價實的 很多紀錄本來就很難破 但至少今年看到ichiro做到了 Bonds的強大家都很肯定的 也許把他放在Ruth那年代他會更猛 但是運動的精神本來就是講求公平吧 這樣的紀錄才有意義 --- 我沒吃steroid 我66公斤也能推100 反正運動就是為了健康嘛 有什麼好在意的 ※ 引述《degama (Gabbana)》之銘言: : 這件事鬧的沸沸揚揚的 : 我想提出一些看法 : 大部份的網友應該很少上健身房,對於重量訓練也很陌生 : 為什麼steroid對喜歡上健身房的人,這麼有魅力 : 看過一篇文章,曾經有一個健美新星,去參加比賽 : 他所呈現出的肌肉與線條,讓在場的人感到驚豔 : 有人上前問他,從事健身多久了,他說不到兩年 : 另在場聽到的人非常的驚訝,以他所展現出來的肌肉 : 少說也要三年到五年,每天非常的辛勤苦練 : 後來比賽之後的藥檢,他並沒通過,因為使用steroid : 一旦使用steroid,它能讓你的重訓訓練效果加速 : 這就是它的魅力所在 : 就以我的經驗而言,從事重量訓練,最容易遇到三種問題 : 第一個是爆發力的問題,像我一開始握推只能三十公斤三組十二下 : 理論上我應該可以推的動五十公斤至少四下 : 可是我的爆發力不足,一下也沒辦法加上,這對我的訓練是一大致命傷 : 因為你只要用重的組數的來刺激你的肌肉,越能長出大塊的肌肉, : 所以從事健身,都喜歡用你所能負荷最大重量完成動作四下來訓練 : 但我的爆發力不足,所能負荷的最大重量就受限 : 其次是身體的恢復力,從事重訓,如果量達到一定程度, : 一定會讓肌肉你產生相當程度疲勞與酸痛, : 雖然可以藉由每天操練不同部位肌肉,來持續不同的訓練 : 但肌肉的疼痛多多少少會影響到你訓練的品質 : 最後是增重的問題,這是每一個從事重訓,都最頭疼的問題 : 怎麼吃都無法增加自己的肌肉量, : 我看過一篇文章提到,奧林匹亞健美先生,一天要吃七餐 : 每天大概每隔三小時就要吃一餐,而且不是隨便吃 : 吃的是高熱量的碳水化合物和高蛋白質食物, : 碳水化合物提供運動及身體在產生肌肉時,所需耗損的熱量 : 蛋白質,生長肌肉所需的原料 : 前兩個問題,只要你有好的訓練員幫你,都還好克服,增重卻真的很難 : 你吃的再多,也未必會轉為肌肉,最怕的是,反而累積脂肪 : 所以在健身房常有人跟你推薦營養品,跟你說吃了之後, : 保證能增加重量,長出肌肉,而我們又不是營養師,怎麼會知道成分是什麼 : 跟你推薦的人只說是高蛋白質的營養品,人體對它很容易的吸收 : 達到你想增加肌肉的願望, : 一旦你半年體重都沒有增加,此時有人推薦的時候 : 怎會不心動,我也曾經迷惘呀 : 後來實在太貴,小小一包就要三千元,大概只能吃個兩個星期 : 再者我又不是想去比賽,只是當作休閒娛樂而已就所以做罷 : steroid或一些營養品,在健身房使用的人非常普遍,只是說有些是合法的有些是不合法的 : 像肌酸是合法的,用的人非常的多 : Barry的營養師兼訓練師,跟他提供營養品是很正常 : 所是說營養師有沒有善盡告知的責任,這只有Barry和營養師之間才知道 : 這我不臆測 : 再者,使用steroid之後,難道會像超人一樣嗎 : 那我只能說,受周星星的少林足球影響太深 : 不是施打steroid之後,就像魔鬼隊一樣,每個猛的像什麼一樣 : 它只能加速你達到,原本需要花費許多力氣的訓練,能達到的地方 : 再者,棒球的打擊,強調的是眼手協調,難道力量增加,揮棒變快 : 就能變成強打者,選球就會變好,Alfonso Soriano揮棒難到不夠快嗎? : 他的選球如何? : 當然,我看到有網友提到,如果steroid可以增加力量, : 使得球員可以用較小幅度的揮擊而產生相同的力量, : 那就代表他可以有更多的時間來判斷好壞球 : 我突然想到小時候中職時 : 球評最喜歡提這個論點,用小幅度的揮擊去碰球, : 我卻從來沒聽說,誰因此選球的變好,安打連連 : 卻只看到,變形的打擊姿勢想去碰球,怎樣也碰不到球被三振的醜樣 : 我只能問,難道這種修改動作方式, : 心中預設用幾分力 : 不會影響到整個揮擊的流暢性嗎? : 這件事,當然會影響我對Barry的看法, : 但我不會去質疑的他成績是因為steroid : 我只會覺得原來他在訓練上取巧了,那種苦練的再苦練的形象,完全消失 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.38.168 ※ 編輯: grugru 來自: 140.112.38.168 (12/10 13:46)