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作者scimonster (紫色的初夏)
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標題[分享] 控制的幻覺 Illusion of Control
時間Fri Oct 11 16:05:56 2013
投手能否投出無安打比賽、完全比賽與電視機、電腦前的球迷完全無關 但仍有許多球迷認為應該要低調？ 這篇文章解釋這些球迷的心態，並且提出論證與延伸討論 本文翻譯、改編、改寫自記者、心理學家的文章，有興趣的讀者請直接參考文末連結 --------------------------------------------------------------------------- 人們總是高估對事件的控制能力？ ------ Langer 1975：控制的幻覺，人們總是傾向高估控制事件的能力，認為可以影響他們實際 上無法掌控的事件。 你今天挑了一顆蘋果，蘋果很好吃，所以你就認為自己挑蘋果的技術很好。實際上，整籃 蘋果都很香甜，不管挑哪一顆，你都會覺得很好吃。 你買了一張彩券，結果中了頭獎，所以你就認為是因為挑了幸運號碼。實際上，樂透號碼 是隨機跳出的，無論選哪個號碼都無法影響開彩結果。 ------ Magical thinking：有的時候，這種幻覺會以魔幻思考的形式呈現。 Pronin 2006：研究人員請一個人玩迷你籃球，並試著投籃；同時，研究人員請實驗參與 者在一旁觀看，並請參與者灌注意志力使那個正在投籃的人投進。如果球進了，參與者會 認為有一部分是歸功於參與者自身，即便球會不會進跟實驗參與者一點關係都沒有。 ------ 控制的幻覺也是有好處的？ 控制的幻覺有的時候會讓人們負起責任。像是，當我們被診斷出某種疾病的時候，我們會 藉由服藥、改變飲食或是其他生活習慣，試著控制病情。 Egan 1990：可以自行調控服用止痛藥劑量的醫院病人，相較於只能依照醫師處方籤劑量 服用止痛藥的病人，服用的劑量會比較低，同時卻也能達到相同的止痛效果。 ------ 能夠掌控事件的感覺可以促使我們奮不顧身、勇往直前。如果一開始就抱著決定權不在我 身上的心態，大部分人根本不會去應徵獲選機率很低的工作。沒錯，確實決定權不在我們 身上，但是如果連試都沒試，那麼肯定不可能應徵上。所以，我們還是會提起精神、準備 好求職信，並且練習面試技巧。 ------ 控制的幻覺的壞處 經濟市場中的交易人常會高估自己的掌控能力，認為自己可以打敗市場。O'Creevy & Nicholson 2010 研究人員發現，當交易人越高估自己的掌控能力，實際的表現就會越差 。 更常見的是，控制的幻覺阻止我們從錯誤中學習，使我們忽略周遭的意見回饋。當我們感 到自己可以掌控一切、當家作主的時候，我們很容易忽視周遭可能的危險信號，而那些訊 息、事件正是我們無法掌控的。 Fast 2009：當我們覺得自己的權力越大，控制的幻覺就越強。 ------------------------------------------------------------------ 為什麼運動賽事的球迷喜歡買幸運小物？ 當我們感覺到對事件的控制力低落，又強烈渴望想要掌控事件的發展的時候，我們就會傾 向購買一些幸運小物。 例如：有個球迷上次看球賽的時候喝百事可樂，結果支持的球隊贏球；之後，他可能就會 繼續喝百事可樂，儘管他比較喜歡喝可口可樂。之所以產生這種條件化的迷信行為，是因 為球迷希望幫自己支持的球隊增加優勢。 越想要掌控事件的進行，同時也越明白自己實際上對事件控制力的渺小，就越可能購買幸 運小物，並試著將幸運小物與事件的順利進行作連結。一旦條件化的迷信行為產生連結， 我們就會對未來事件的結果產生控制幻覺。 所以，投手是否能完成無安打比賽、完全比賽，與電視機、電腦前的觀眾是否提前點破完 全無關。這只是球迷因為極度渴望看到完全比賽、無安打比賽而產生的迷信行為。 在這裡談的是沒有用的幸運小物，接下來要談的是有用的幸運小物。 ------------------------------------------------------------------ 進一步談魔幻思考與迷信之間的關係：注意！如果你還希望自己的幸運小物發揮效用，請 勿繼續閱讀 Ray Allen 從不改變賽前的例行準備工作：11:30 ~ 13:00 午睡，下午 2:30 午餐吃雞肉 與白米，3:45 在體育館做伸展操，接著很快地剃個頭，4:30 開始練習投籃。每天都在同 樣的定點投籃，投籃的數量也是固定的。 在其他運動員身上也可以看到類似的儀式或是例行公事。打擊狀況不佳，沒辦法擊出安打 的時候，Jason Giambi 會繫上一條金色的皮帶 。Nomar Garciaparra 繁複的打擊準備動 作也是一個鮮明的例子。 這些迷信的行為除了看起來很古怪，甚至可能成為一種病態的行為。教練、球員還有球迷 絕對不認同這是迷信行為，他們會科科笑，同時搖著頭說：「事情不是你們想的這麼簡單 。」 Lysann Damisch 最近的研究顯示，或許這些迷信行為真的能幫助我們的表現。 ------ 魔幻思考的定義是：一個物品、行動、情境在邏輯上與一個事件的發生、進行及結果無關 ，但卻能影響這個事件。 既然在邏輯上無關，當然不可能對事件產生影響，所以魔幻思考是一種思考謬誤。然而， 研究人員卻發現，有的情況下，魔幻思考居然會成真！ 研究人員請實驗參與者練習高爾夫推桿，計算在同一位置進行十次推桿的進洞次數。研究 人員告訴有的參與者，你拿到的是一個幸運球；同時，告訴其他的參與者，你拿到的球只 是一顆普通的球，其他的人都是用這顆。實驗結果很驚人，只是暗示手中的高爾夫球是幸 運球，就讓參與者平均來說，多推進了兩次。 當然，這絕對不是因為這顆球真的帶有什麼幸運魔力。 研究人員之後進行了另一個實驗。研究人員請實驗參與者帶著自己的幸運小物來到實驗室 ，並且進行一個與記憶力有關的測驗。參與者有的時候在有幸運小物的房間作答，有的時 候在沒有幸運小物的房間作答。在作答前，研究人員會請參與者評估自己的能力，衡量自 己的信心。 在有幸運小物的房間作答可以得到比較好的成績，而且作答前也有比較有自信。 ------ 為什麼藉由信運小物提升自信可以影響表現？ 在有幸運小物的房間作答，參與者會預先設定較高的目標成績，也對測驗展現較高的持續 力，花更多的時間解決問題。 ------ 這個心理學實驗帶給我們什麼啟發？開始動身尋找四葉幸運草？每天早上開始工作前，作 一些怪異的行為，並讓它成為例行公事，藉此增加生產力？ 很遺憾地，如果你相信這篇文章的說明，幸運小物就不會帶給你任何好處！幸運小物要發 揮功效，使用者必須相信它本身的魔力。如果你發現幸運小物的功效是來自於大腦機制的 變化 (自信、設定較高目標、持續力)，而不是來自於這個物品本身神秘不可知的特性， 幸運小物對你來說就完全無效了！ 當你了解自身的表現不受外在神秘不可知的事物影響，而是由自己與自己的能力控制的時 候，幸運小物的功效也就消失無蹤了！ 所以，如果可以的話，請帶著你的幸運小物，並且忘記剛剛讀過的文章。 [請不要跟我說，你已經回不去了 ~"~ 在這個段落開始前，我已經善盡告知的義務:)] ------ 參考資料： The illusion of control: are there benefits to being self-deluded? by Jeremy Dean 2013-02-22 http://goo.gl/5Afio Why "magical thinking" work for some people? by Piercarlo Valdesolo 2010-10-19 http://goo.gl/ExFy97 Illusion of control: Why sports fans prefer 'lucky' products 2013-05-14 http://goo.gl/wtV6RW ------ 推薦閱讀： 怪咖心理學 (二版一刷 2013-09) p.109：http://goo.gl/Q074uZ 科學家觀察新幾內亞小島上的原住民行為時發現：迷信讓居民在面對無情命運的明槍暗箭 時，有種掌控感，更為心安。另一項在戰地的研究發現，在高風險地區的人會比低風險區 的人，產生比較迷信的想法與行為。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.29.235
→ YuAida5566:跟拜拜一樣 追求一個心靈寄託 10/11 16:13
推 a502152000:就算明明知道實際上沒用 還是會去用產生的神秘力量 10/11 16:27
推 MinChuan:其實我也理解他的內容，但是我還是會相信有些神秘力量 10/11 16:32
→ MinChuan:不過有故事的東西，我個人覺得對人的信心影響會越大 10/11 16:33
→ MinChuan:而 "信心可以主宰自己" by火鳳燎原 (宅~ 10/11 16:33
→ Minihil:東方神秘的力量表示： 10/11 16:42
推 kaku216:推專業 10/11 16:47
推 sft005:我以為這是種球迷間的次文化，而非認為真的可以控制吧... 10/11 16:51
推 fatjoe:我喜歡的球員都會GG，球隊都會落敗...是否也有魔幻迷思QQ 10/11 17:08
推 sbbest: 10/11 17:12
推 betadu: 10/11 17:14
推 WLR:看起來像是民主政治的選舉本質 10/11 17:14
推 mepass:如果覺得自己每次都怎樣的 應該是莫非定律作怪 10/11 17:26
→ mepass:實際上是樣本數過低 或是選擇性記住其中幾個樣本 10/11 17:27
推 su43123:就像支持的球隊落後會把帽子反戴一樣希望逆轉 10/11 17:35
→ emip:其實我覺得這沒甚麼好投入研究的= = 心理本來就會影響生理 10/11 19:10
→ emip:套用在這邊 簡單說就是作一些行為讓心理滿足進而幫助表現 10/11 19:11
推 rayven:一朗不論鞋子襪子褲子都是先從左腳穿起 10/11 19:14
推 chhsueh:自我歸因 10/11 20:39
推 nolander:在這PO這種文也真是妙人 10/11 21:43
推 banliao:好文 10/11 22:35
推 Portland:推~ 10/11 22:47
推 Danks:好文章 10/11 22:55
推 catsondbs:有趣 我也去找件幸運小件好了 XD 10/12 00:00
推 gghh:Interesting! 10/12 01:03
推 bravefan:能看到這種文章真的蠻神奇的^^ 10/14 09:12