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 2010-06-24 http://www.runyourselfbetter.com/articles/?p=592&ccat=10  正所謂「工欲善其事,必先利其器」,跑步當然也不例外。  如果不是這一次的機會,我想我永遠不會知道即使只是跑步,都得用到正確的裝備。  這不只是好看而已,它還幫助你可以跑的更安全,也跑的更輕鬆。 雖然總是東奔西跑的我們都盡可能地減輕了身邊的隨身行囊,但是非帶著不可的是這  些可以讓自己更健康的裝備。 為什麼?!如果跑步可以像是音樂讓人獲得樂趣並且上癮,那這些裝備就是最好的樂  器!如果是別的樂器當然也行,但是那將會少了太多的樂趣!  更何況一場要自己大家看了覺得精彩自己也要玩得過癮的演唱會,體力當然也非常重  要,工欲善其事不只要利其器,所以    「工欲善其事,必先跑步去」!