推 braty:自發功也會自行晃動耶!是不是同樣的原理???^^ 10/08 02:23
推 MrCafe:是啊 10/08 02:47
推 MrCafe:練功練到時時刻刻都有練功的感覺是很好的^^ 10/08 14:34
許多學過禪坐的人，如果遇到打坐時身體會晃動，
就會被說成是有靈媒體質，這是錯誤的關念。
打坐時如果出現身體晃動，那是很正常的氣動，就
自然的讓他動就可以了，不用太過緊張。人體本來
就有氣場，由其在功態中，氣場會不斷流動，所以
有時身體會不自主的晃動，如果克意去克制，那反
而會讓體內的氣場亂掉，對自己的身體反而很不好
。
練功首先就要自然，如果坐一坐想趴下去，就趴著
，想躺著就躺著，順著自已身體的感覺去練，這樣
氣才會順。
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