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今日早餐一樣吃旅館。 http://i.imgur.com/vX0Vf67.jpg 老樣子,吃了三碗有糙米松子薏仁黑米燕麥的雜糧粥,兩個荷包蛋,配菜是牛蒡菜豆綠花菜,不要肉鬆,如果花生是水煮的就更好了。 接著喝杯咖啡好上工,吃中式早餐配咖啡我也是挺妙的。 還沒完呢。 再請廚房大姐烤個吐司做份double的黑胡椒火腿蛋三明治及咖啡給我帶出門,在路上配著大甜柿吃。 http://i.imgur.com/okXA4rT.jpg http://i.imgur.com/FHvM2Dl.jpg 其實正常只能選中西式中的一種,但是這一個禮拜每天早上我會笑著跟廚房的兩位大姐說早安跟閒聊兩句,所以很容易得到這種方便。 推薦一本書 名網球選手喬科維奇的 喬科維奇身心健康書:14天逆轉勝營養計畫 Serve to Win: The 14-Day Gluten-Free Plan for Physical and Mental Excellence 79折是284 有一點健身跟飲食的基本觀念看,收穫會更多,不光只是一本談飲食的書。 是不是有人會覺得花284加運費買一本書太貴? ----- Sent from JPTT on my InFocus M530. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.84.21 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1445484585.A.075.html
magicrex: 如果只要看高雄市圖書館借的到,幾十本吧~ 10/22 11:33
theBATMAN56: 等等午餐也會吃這麼好嗎 10/22 11:55
dsfcomtw: 你吃好多哦!三明治看起來好美味的感覺。 10/22 12:28
WNmime: 你到底要不要緊啊!! = = 10/22 12:41
ctct1688: 吃好多喔喔喔 10/22 16:38
k91011022: 有用到就不貴阿 10/22 17:03