※ 引述《picacuo (pp)》之銘言：
: 救命啊.....
: 新訓要跑3000公尺,15分鐘20秒內跑完,
: 根本就是mission impossible啊~~
: 這幾天試著跑了幾趟,
: 真的跑不到啊......今天是跑第3天了,還是只能跑1400公尺,
: 而且跑的很慢ㄝ.....
: 各位大大,想請教一下在軍中大家都跑的到嗎?(我深深懷疑我一輩子都跑不到這種成績)
: 是第一天就要你跑到3000公尺嗎?
: 還是慢慢訓練到最後跑的到就可以?
: 還有訓練時跑不到會怎樣?
: (跑到最後真的難過的快要死掉了!!我想大家都有那種痛苦的感覺吧....)
: 請前輩給些建議與經驗吧~~謝謝~~~
現在新兵好像只要18分多就可以啦...
慢慢跑...每天持之以恆
一定很快就會有進步的
訓練時不會硬操...畢竟搞出人命誰也賠不起
但還是建議你先練練
跑起來比較輕鬆吧...
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