※ 引述《HUGOZVC (9月1號 高雄衛武營報到)》之銘言：
: ※ 引述《Esses (機車)》之銘言：
: : 敢請問各位,到底怎樣才會丟得遠呢?
: : 很多人都建議丟壘球,可是彈的型狀和球又不同,一個是圓型另一是橄欖型
: : 摸起來感覺就不一樣,丟起來也不同,且投的時候還要手臂姿勢和腰力配合
: : 是吧?臂力很重要嗎?還是技巧問題?好像球類運動較擅長比較會投
: : 我從陸訓就一直投不好,請求一些建議
: 請問一顆手榴彈重量大約是多少呢？
: 上面提到利用壘球來做練習，
: 難道跟壘球差不多嗎？
: 這樣應該不會太重才對，
: 丟超過25公尺應該不是難事呀！
: 煩請解答～
: 感激不盡～
準則上是寫一顆600公克
技巧比較重要
像我單槓一下都拉不上去
照樣丟超過30公尺
如果臂力強更好
我們連上有個單槓拉十幾下的
隨便丟超過40公尺
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