精華區beta Militarylife 關於我們 聯絡資訊
ID/怎麼稱呼你:overactive/過動 報上當兵梯次:2096T 尚未當兵/正要入伍的新兵/階級/已退伍: 正要入伍的菜兵 哪裡人啊: 三重人 當兵前的心情/軍旅的心得: 雖然很多前輩跟我說當兵是浪費時間 但我還是很想被操看看XD(犯賤) 資訊分享(請勿涉及軍機): 沒有資訊可以分享 反而想問問題QQ 因為我是很宅的大四畢業生 怕體能不行 從7月初開始天天跑1600 到現在天天跑2000以上(不過都只有晚上跑) 想請問還需要鍛鍊哪些項目呢 各位前輩>< 對軍旅板的建議: 很榮幸能當保家衛國的陸軍 而非替代役! -- ▊◢▅◢▄ http://www.wretch.cc/blog/overactive ◢█◣▏ ▊ ◤▅◥▍a \> < __ ▂◤ ___ o _____ _ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.96.245
vul3xu4:伏地挺身 仰臥起坐 作息正常5點半起床九點半睡叫 08/02 19:59
vul3xu4:單槓6下正手握 08/02 19:59
vul3xu4:跑三千19分鐘 08/02 20:00
vul3xu4:練一下撿肥皂 這很重要 08/02 20:00
overactive:3000 19分喔@@" 不是15分? 08/02 20:04
ansonandan:新訓19分 08/02 20:04
ktv32001:我2092T,在金六結也只跑過3000一次,就是鑑測當天~ 08/02 20:05
windsoon:其實你只要練 鐵胃 以及抗感冒病毒的能力就夠了 XD 08/02 20:07
secondary:所以單槓到底還有嗎? 08/02 20:08
FireSky1029:我2092T,3000只跑鑑測當天,也有過,不難。 08/02 20:09
FireSky1029:單槓改成伏地挺身 25下/2分鐘。 08/02 20:10
overactive:謝謝經驗分享XDD 祝你們平安退伍 08/02 20:12
nail543:段練耐性而已 每天集合就飽了...... 08/02 20:20
KnightBlade:練一下耐熱能力 08/02 20:28
ktv32001:要記得帶爽身粉!!!推薦"嬌娃",營站有賣 29元 08/02 20:35
ktv32001:只不過一開始要去營站的機會也不大!!現在自行帶過去吧~ 08/02 20:39
overactive:好的 我會帶進去賣的XDD 08/02 20:40
RenChing:記得要多洗手死都不要揉眼睛,我剛結訓這梯紅眼症很嚴重 08/02 20:44
FireSky1029:傳說中的「兔子連」......兔子戰士 08/02 20:46
overactive:好像很萌ww 08/02 20:46
RenChing:難到Fir 是4BWPN的 08/02 20:48
FireSky1029:遇到你就哭了,每天都要拿床墊、被子下樓曬...... 08/02 20:48
FireSky1029:我2B...... 08/02 20:49