[新聞] 銳大叔活龍術 每周練7天

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銳大叔活龍術 每周練7天



2014年04月26日



【謝岱穎╱桃園報導】39歲大叔級洋投銳(見圖，資料照片)，去年擔任日職東北樂天金鷹
後援投手，成為奪冠拼圖之一，今年回鍋猿隊又調回先發，適應毫無問題，先發5場就吃
31局，拿3勝，防禦率和每局被上壘率都是0.87，最快球速151公里，他投球訣竅就是：「
天天練。」



11月滿40歲，銳前天先發7局無失分，昨天賽前結束跑步訓練後，直呼：「累了！」板凳
上休息一會兒後，又到重訓室報到，他說：「能打球就是幸福的事，所以我每天都會要求
自己。像是周一休息日大家可能還在睡，我就已經在做重量了。對我來說，每周的工作日
就是7天。」



球場上也有原則，銳說：「我知道體能不如從前，投手丘上就盡量精簡球數，善用內角球
，投給對方打，反正還有隊友幫忙守備，我的局數能投多，大概就是這個原因吧。」

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推 leonjapan:這個洋將也是棒球痴啦，每天狂練
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推 erik028:銳真的超棒的~超愛銳~希望將來可以當投教
→ erik028:銳+雷力 這兩位洋投是近年來我覺得最厲害
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推 bedb0624:Ray+雷力+迪撒猛+波拉斯…………