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猿PK躲避球 沙灘大亂鬥 Lamigo桃猿隊今年春訓延續去年移地屏東墾丁,短短3天就耗資近50萬元,全隊昨天在沙 灘上戰鬥有氧、間歇有氧、分組玩躲避球跟足球,還大跳瑜伽。 春訓選在沙灘特訓,對猿隊來說並非首例,統一獅隊慣例每年春訓在統一度假村附近沙灘 練習,但是猿隊更將體能訓練融入課表。 去年猿隊體能教練劉品辰主動向公司提議來夏都飯店的沙灘特訓,原本公司還有經費上的 疑慮,但實行後,去年熱身賽連連贏球、打擊更是大爆發。許多球員反應4天不碰手套、 球棒,換個方式訓練,回到球場反而表現更好。 領隊劉玠廷今年於是主動希望墾丁春訓能續辦,劉品辰提出進階版訓練計畫。全隊在沙灘 上伏地挺身、前滾翻、跳躍、衝刺斜坡,今天更要6點半晨跑墾丁大街3.3公里。 有球員問劉品辰要不要帶球棒來海邊練揮棒,但他說,這三天完全練體能,藉由課程加強 心肺功能、肌耐力、爆發力。 總教練洪一中昨天跟著球員一起打躲避球,他說,「換個環境練習,當作收心,去年效果 不錯,所以今年全隊再來。」 球員們也覺得來墾丁春訓心情很興奮,昨天躲避球比賽,各組殺紅了眼,過程中更是爆笑 連連,最後經過4場比賽分出高下,敗場最多的組別手牽手走到海水中,被大浪打過來「 滅頂」作為處罰。 投手王溢正全身淋得溼答答,他直說,「海水好冰喔!早知道就認真比賽了!」 http://goo.gl/9xcqcr -- 陳金鋒於2011/04/05完成CPBL最速百轟記錄,單場MVP。面對廣大的球迷時發表感言 陳金鋒百轟感言: 「我要謝謝在澄清湖曾經支持過我們的La new熊球迷,也謝謝在桃園這邊支持我們的球迷 ,謝謝兩者的支持,因為大家一同見證了我的一百轟,謝謝!」 什麼時候球迷能見證你的200轟? 陳金鋒說:「只要我在球場都有機會,你們也要在,才能見證。」 ψsony1256 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.11.194.45 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Monkeys/M.1452563813.A.C1A.html
farqall2: 三天燒50萬,已經燒了 0.25%全年開銷了。 01/12 12:36
msisee: 好恐怖 好像當兵 6點半就要晨跑 01/12 13:07
bigsun0709: 2F你在出來丟臉嗎? 球員一直都在晨跑…反到這種地步 01/12 16:30
bigsun0709: 真為你感到可悲 01/12 16:30
bigsun0709: http://goo.gl/pD6bHa 01/12 16:35
sharkhead: 你反應也太大 01/12 16:38
Dawei1165: 還不錯啊至少這篇文章我就不知道 長知識 01/12 16:40
msisee: 3F你在靠夭什麼 誰知道球員平常在幹什麼 我反什麼 凸 01/12 16:59
msisee: 3F要不要去看一下精神科 老兄有被害妄想症? 01/12 16:59
msisee: 林北反什麼 林北一輩子反爪拉 凸! 01/12 17:16
penny2k1: 反瓜必須推 01/12 17:18
sharkhead: 讚讚讚 01/12 17:20
Dawei1165: 8樓霸王色霸氣 01/12 17:29
hateself: 反爪就是推了! 01/12 17:32
twnc1006: 雖然最近很多海巡 但是2樓還是跟3f說一下抱歉吧xdd 01/12 18:15
twnc1006: 推3f霸氣反爪 01/12 18:15
Dawei1165: 2樓跟3樓到什麼歉= = 01/12 18:17
PlayStation3: 有人就是玻璃心又愛嗆又沒料阿 01/12 19:14
twnc1006: 說反了 是3f跟2f道歉xd 01/12 19:17
bigsun0709: 不知道就別亂說話 不是只會罵大聲就贏啦 精神科你比 01/12 20:01
bigsun0709: 較需要...還釣出真多自卑酸民 又有人要放話八卦不能說 01/12 20:03
bigsun0709: 林北一輩子反爪拉 凸! 01/12 20:04
sharkhead: 很像當兵就叫亂講話喔?那你不知道亂講多少話了QAQ 01/12 20:09
hateself: 好啦 不打不相識 兩個親一下就好 01/12 20:14
bigsun0709: 早上6:30晨跑那里恐怖了? 是不是想隨便酸自己最知道 01/12 20:14
bigsun0709: 我只是就事論事...反爪理念是一致的 置於底下幾各自卑 01/12 20:14
bigsun0709: 酸民比起ms更讓人討厭多了 整天只會酸自己球隊還當自 01/12 20:15
bigsun0709: 己很有料 看幾個自卑酸民互吹捧 看了就想笑 01/12 20:16
knml: 戰力很足,建議移駕總版 01/12 20:45
Dawei1165: 酸酸眼中看人什麼都像在酸啊-.- 斗M噢 01/12 21:12
theropod: 自己人還在吵?和平、奮鬥、救米糕 (逃 01/12 21:26
BUKU: 跑步哪有啥 日職訓練不就拼命跑 01/12 23:09
judavida: 呵呵 01/13 01:02
hateself: 正常啦 本來組織就會有所謂的鴿派鷹派 都是愛LAMIGO 01/13 02:20
liunwaiqoo: 大太陽不意外 01/13 10:17
aqme123: 好像任何新聞稿出來,都要先報花了多少錢當開頭 01/14 14:17