[職業棒球 294期] 蔡建偉 強力導火線

[yamami (你們要乖唷!!)]

職業棒球 294期　

本月人物
                                                    文◎林豐三 攝影◎戴嗣松


蔡建偉 La new│36│外野手

強力導火線

進入職棒第三年，蔡建偉今年終於找到打擊的感覺，
左打又具有腳程的他在暴力熊打線充份扮演穿針引線的腳色。


　說到今年令各隊投手無不聞風喪膽的暴力熊打線，大家直覺地就會聯想到陳金鋒、林智
勝與潘忠韋三人組成的中心連棒，強大的長程火力經常轟得各隊脫盔卸甲，大多擔任第二
棒的蔡建偉相形之下往往容易被忽略，事實上他今年充分發揮穿針引線的作用，以更積極
的作戰方式詮釋二棒助攻的角色，整季打擊率都維持在2成8上下，上壘率也有3成5以上的
水準，成為引爆暴力熊打線破壞力的導火線。


從頭打造體能

　回想起剛加入職棒時，蔡建偉也忍不住承認自己的天真：「當時在熊隊代訓，有時會和
職棒球員一起練球，心裡就會想打職棒應該沒那麼難吧。」這是許多新人還沒進職棒前很
容易產生的想法，對自己實力頗有信心的蔡建偉更是躍躍欲試，但是等到加入後才真正體
認到職業與業餘之間的落差，他笑著說：「才打沒幾場比賽，就發現投手開始一直往自己
較弱的位置進攻，根本沒幾顆中意的球好打，結果當然經常被修理。」新人球季210個打
數被三振多達49次，將近每4個打數就挨一次K，也讓滿心期待要大顯身手的蔡建偉心情跌
入谷底。

　「我以前根本沒有『過夜球』的問題！」蔡建偉說，即使前一場打得再差，隔天一覺醒
來就全部忘光光，一切重新再來。但是菜鳥球季打擊率始終在2成3徘迴，蔡建偉晚上開始
輾轉難眠，不斷思考原因在哪裡，卻始終找不到答案。

　隔年蔡建偉為了提升打擊率，出棒有時變成只求碰到球就好，雖然打擊率提升到2成5，
長打率卻跟著下滑，蔡建偉認為只求打擊率的擊球方式並非長久之計，他仍在摸索適合自
己的打法。

　除了打擊不振的問題外，蔡建偉還有容易抽筋的困擾，最嚴重的一次是在04年中華職棒
因應奧運停賽期間，熊隊在澄清湖球場加強體能，蔡建偉操到最後全身抽筋，躺在草皮上
動彈不得，簡直痛不欲生。

　熊隊防護員認為蔡建偉容易抽筋的原因可能是春訓時基礎體能練得不夠紮實，結果一語
就說中他的罩門，蔡建偉不好意思地說：「我從以前就很討厭做重量訓練，只挑想加強的
地方練一練，其餘就交差了事。」

　於是防護員建議蔡建偉球季結束後從頭訓練體能，還幫他量身設計一套重量訓練的菜單
，潘忠韋等職棒經驗較豐富的隊友也不斷灌輸他重訓的重要性，前兩年表現不如自己預期
，蔡建偉決定作些不一樣的嘗試，球季結束後就留在二軍重新為體能打底。


作戰更積極

　認真地重新訓練體能後，蔡建偉以全新的姿態迎接今年的春訓到來，不但能輕鬆跟上進
度，開始打擊訓練後也發現及球感覺特別好，「只要球投到自己設定的區域，用力一拉就
能飛上看台。」蔡建偉說，雖然自知比賽時不可能如此隨心所欲，卻讓他對今年球季充滿
信心。

　教練團也發現蔡建偉春訓狀況不錯，以他左打又有速度的特性，開季就將他排在第二棒
，教練還叮嚀蔡建偉說，熊隊今年中心棒次都具備長打能力，二棒不必像過去只會用犧牲
希聲把一棒送上二壘，作戰方式要更積極，如果一棒上壘，蔡建偉經常出其不意地偷點，
「反正觸擊出局不計打數，成功還賺到內野安打，或者是配合打跑戰術，球穿出內野還能
攻占一、三壘，中心棒次就有更多打點的機會。」

　蔡建偉表示，體能重新打底後，球季中又持續訓練保持，現在不但比賽時抽筋的頻率降
低不少，也不像前兩年到下半季時會覺得很疲累，「今年狀況一直維持得還算穩定，是我
覺得進步最大的地方。」第一年打不好會心浮氣躁，結果陷入惡性循環的毛病，隨著這兩
年經驗增加也慢慢改善。

　「我覺得今年打擊有點開竅是因為被達威砸到！」蔡建偉說，五月初對鯨隊時他上場代
打，被達威一記148公里的速球直接砸中手肘，「當下當然覺得很痛，後來想一想，被這麼
快的球打到也沒怎樣，還有什麼好怕的呢？」之後他站在打擊區就不再會胡思亂想，反而
能更加專心地瞄準來球出棒。

　除了不再畏懼內角球，也慢慢克服打左投的困擾，蔡建偉說：「也不是左投的球特別難
打，但視覺上的角度就是很怪。」結果今年熊隊第一次碰上獅隊艾力克，以前遇到左投就
休息的蔡建偉依然是先發二棒，看到打序時他嚇一跳，跑去問打擊教練蔡榮宗是否排錯，
「結果比賽中對艾力克打了2支滿幸運的安打，信心就跟著來了。」兩次經驗都給蔡建偉
莫大的信心。


挑戰紀錄　功敗垂成

　蔡建偉今年讓人印象深刻的比賽，莫過於七月底對誠泰挑戰完全打擊失敗，「其實擊出
三壘安打時，我就在想或許有機會。」蔡建偉笑著說，下個打席又打出內野安打，覺得機
會更加濃厚，「換場時教練和隊友都叫我平常心，事實上我已經在想達成紀錄時要說些什
麼話了。」可惜最後功敗垂成，蔡建偉認為這就是他經驗還不足之處，「以後如果還有機
會挑戰紀錄，我一定會更加用平常心面對。」

　雖然今年終於繳出不錯的成績，但以熊隊外野競爭的程度，蔡建偉也知道不能以此為滿
足，除了希望能改善揮空率，能配合更多的戰術運用，剩下的球季他也想挑戰單季3成打
擊率，蔡建偉開玩笑說：「今年有幾次接近3成，但是馬上又掉下去，還被教練虧說是近
關情怯。」以蔡建偉本季的狀況，只要能持續保持先前的手感，應該會有機會挑戰3成打
擊率，而且有他充當導火線的暴力熊打線，將會繼續以爆炸性的破壞力轟炸對手。



                    Profile
蔡建偉‧生日：1980/3/29‧身高/體重：179/84
‧投打：左投左打‧守位：外野手‧學歷：台北體院

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◆ From: 218.166.118.156
推 crudinho:居然沒多著墨蔡的外野守備回傳功力
推 TOTOROBOY:沒錯，我覺得蔡最讓我欣賞就是回傳
→ TOTOROBOY:敵軍的紅綠燈看到蔡健偉會猛閃紅燈！
→ TOTOROBOY:常常可少掉一個壘包甚至一分
推 markoo:王肩...沒有....
推 madhate:沒說到他沒有愛
推 remixx:他還好吧，王俊文才叫沒有愛 orz
推 jalenchang:王俊文感覺是去當吉祥物的...
推 ponbo602:誰是王俊文
→ hacoolman:我不知道
推 ukiuki0703:唉 最近都沒先發=_=
推 hiiragizawa: 三壘!!
推 onset:沒有愛..不過王肩怎麼沒提呀
推 Tribute:蔡進化了，阿Ken也要跟進呀^^
推 crudinho:什麼 王俊文不是中信的嗎\⊙▽⊙/
推 Guner:加油
推 bowwo:很喜歡蔡建偉，看他最近沒先發覺得有點可惜
推 iauhr:阿KEN去年是洪總的愛的說...
→ bakingss:我覺得蔡同學當第2棒真的很棒 很稱職!!
推 zj4:蔡同學居然比我小?!天啊~~
推 myai3:可惜還是沒入選國家隊阿~~為什麼!!!!!!!!!!!
推 Lazi:讓他開竅的都是洋將XD