[新聞] 胖17公斤 蔣智聰變新重砲

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作者: CCfss (㊣歐巴㊣) 看板: BaseballNEWS
標題: [蘋果] 胖17公斤 蔣智聰變新重砲
時間: Sun Jan 28 07:14:13 2007



胖17公斤 蔣智聰變新重砲      http://tinyurl.com/27x3w4

【謝岱穎╱高雄報導】

去年此時，職棒新生蔣智聰扛著188公分的身高，體重卻只有81公斤；經過1年調養，成
了98公斤壯漢，而且絕不是虛胖，是一身結實肌肉，完全是新重砲的本錢。

蔣智聰的變化，是熊隊體能教練羅絜的傑作，她說：「蔣智聰剛來時，體型太單薄，體
脂肪偏低，不適合職棒長期征戰。」為了讓他長肉，熊隊設法補充蔣智聰合適養分，不
只設計菜單，增加蛋白質吸收，也運用重量訓練將長出來的肉轉化成肌肉，效果不錯。

蔣智聰增加體重，希望能加強自己的長打火力。
圖：http://tinyurl.com/2d6c4b

腳部強度要加強

蔣智聰現在的下盤厚實，羅絜笑說：「他的下盤曲線變得很不錯，這正是蔣智聰最缺的
。」只是體型變厚了，他還得花時間適應，他說：「身體變重，腳的負荷也重，這陣子
腳脛骨有點不舒服。」但他強調：「我知道現在的身材比較適合自己，所以還必須靠訓
練來增加腳部強度。」

熊隊有個98公斤的二壘手，一壘手潘忠韋則重達100公斤，但他們都不胖，而是壯，又
重又壯的組合，堪稱台灣職棒最具分量的一、二壘搭檔。

【2007年01月28日 蘋果日報】

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推 toya123:囧
推 clarkman:不錯阿，練壯一點才有power
→ clarkman:去問鋒哥在美國是怎麼重訓好了^^
→ hyde10218:真的壯很多@@" 速度方面不知道有沒有差
推 WINONIA:太壯了吧
推 f0001314:哈哈 我又開始期待明年球季
推 kenro:是今年的球技吧! ^^
推 kenro:          季     ...(SORRY..我也打錯了)
推 newbornme:增胖後，需要同時考量的是，是否會連帶
→ newbornme:影響防守的敏捷性與守備範圍。
推 Carmelo3:看起來喇叭還是大一號
推 skyalso:突然又想到去年小蔣抱喇叭那幕...
推 onset:小蔣要變成大蔣了嗎！
推 anthem:好像有看到愛迪達的新褲子喔
推 gadacha:我還是希望看到洋砲 嗚......
推 ukiuki0703:XDDD囧
推 adase:@@要注意腳的承重力啊
推 WellyT:蔣有188cm???   真是看不出來......
→ sd09090:口怕...個個破百
→ ARAKI:別影響到靈活度才好...
推 KeeperOf7Key:如果下盤穩又有爆發力的話那應該不會
→ KeeperOf7Key:對守備有太大的影響
推 rea1: 感覺很不錯唷 今年應該大有可為
噓 RASSIS:帥聰變壯聰了  XD
推 threedo:幫你推回來
推 buslover:樓樓上按錯鍵囉 幫你推回來 :)
推 JETJAY:他很高阿 之前合照的時候...買尬...
推 djcc:看來lanew今年的火力會大爆發 真的要破紀錄了
推 zaknafein:可以教我怎麼變胖嗎  0rz
推 skyalso:上次在某地方看到他真的嚇到..印象中瘦瘦
→ skyalso:的結果超級高...
推 RASSIS:囧  我怎麼按錯了= =""  抱歉  推回來
推 littlecows:90公斤左右就可以了吧orz
→ ybw:再搭個大師兄....大師兄也蠻大隻的...
→ skyalso:噓一行推四行，黑暗兵法
推 mystage:只要有規則的訓練就行了
推 nicemood:我看到肚子了
推 yinpohank:這讓我回想起多年前的孫昭立 XD
推 takemiya95:肚子+1
推 zxcv123123:孫昭立?
推 smallken0410:@@" 跟我的肚子一樣大
推 Karls:說真的都看不出來耶...果然有煉楨的不一樣..
推 yinpohank:回zxcv 我記得多年前味全龍有個球員
→ yinpohank:印象中是孫昭立的樣子 老實說有點忘了
→ yinpohank:球季開打時赫然發現體型跟前一年差好多
→ yinpohank:打擊火力那時完全爆發出來 後來還有減肥
→ yinpohank:當年號稱最佳男主角 因為最佳女主角的廣
→ yinpohank:告在那個年代打的挺兇的 有沒資深球迷記
→ yinpohank:得這件事情的啊??
推 ihateu:2壘砲+1