核心訓練板磨體能
為了提昇選手們練體能的興趣，教練團花了不少心思，這台核心訓練板(見圖，
丁北陽攝)，就是讓選手加強平衡以及肌力的道具之一。體能教練羅絜表示，如
果身體沒有足夠的肌耐力，想要站在這訓練板上自由活動，還真的不容易呢！
(楊逸民)
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