[新聞] 外籍教練：台灣棒球投手練太多

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外籍教練：台灣棒球投手練太多

【中廣新聞網 】

2005年的世界盃棒球賽在荷蘭舉行，這次中華隊(新聞、網站)除了由大學教練組
成教練團以外，還聘請了波多黎各籍的投手教練朗登短期指導，朗登表示台灣的
年輕棒球投手資質優異，但是球員在手臂肌肉發育沒有完全之前就投了太多的變
化球，是球員容易受傷的原因。（陳楷報導）

朗登表示，台灣的投手條件都非常好，但是他觀察到台灣沿用日本棒球的習慣，
投手都在前一個半局兩出局時就在場邊熱身，往往練了很久還沒有上場；他認為
台灣濕熱的氣候其實不需要太多熱身。台灣的投手也會投很多變化球，朗恩表示
無論甚麼投球動作都是慢性傷害，但最好把背部跟手臂的肌肉練強壯以後，再練
習變化球，朗登建議年輕投手改練變速球做武器，用時間差擾亂打者，而且變速
球也比較不傷手臂。朗登也觀察到台灣棒球的訓練方法多半著重於增大肌肉群，
但投手卻必須著重協調性，才容易受傷，如果加盟美國職棒(新聞、網站)，也需
要兩年時間適應，他認為投手跟野手必須有不同的訓練課程，他也會替中華隊投
手擬出不同的訓練計畫。朗登認為台灣跟日本棒球文化類似，用帶軍隊的方法訓
練選手，因此球員的基本動作都很純熟，也許太純熟了一點，戰術也用得過

多，他希望自己可以利用在台灣的時間，多跟基層教練溝通，一點一滴改變本地
的棒球觀念。

http://tw.news.yahoo.com/050823/4/27j3m.html

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推 vagrantmind:練太多?是比賽投太多吧...看邀請賽就知道了
推 ysfang623:真的是練太多  沒比賽還是拼命練投啊...