[新聞] 影／小林亮寬指導 陳禹勳秀日本訓練影片

[snowice701 (等待來年的櫻花雨)]

新聞連結：https://video.udn.com/news/409842 (有影片

Lamigo三位球員陳禹勳、郭嚴文與林泓育，前往日本接受前兄弟日籍投手小林亮寬的十天
的自主訓練指導，今天上午「鄉長」陳禹勳在臉書PO出第一天的訓練影片；四個人在開始
練習前先彼此認識，除了筆談之外，在交談過程中，陳禹勳還透過視訊，請隊上的旅日前
輩許銘傑協助翻譯。
　
選手從跑步熱身到肢體伸展，小林都逐一進行細部的指導，訓練重點是在重心的移轉。
　
小林點出陳禹勳的肩膀肌肉很緊，他則是向小林亮寬請教，如何從牛棚去調整面對連續出
賽的中繼角色，小林表示，牛棚練投過程並非是讓肩膀準備好，而是心態的準備。
　
可能是移動加上訓練過程疲累，「鄉長」在結束第一天的訓練後，晚上9時半就睡著了。

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鄉長加油！！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.69.6.99
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噓 sharkhead: 留在日本就好，桃園很危險
→ NigoMax: 看看貓仔 想想自己
推 pttzoo: 許銘傑的資歷比小林亮寬更有資格指導吧，結果當翻譯@@
→ pttzoo: 不過如果純粹自主訓練或體能訓練，說不定小林亮寬有正規日
→ pttzoo: 本的一套訓練方式
→ chrischy: 結果已經不是隊上的了
→ baobao18: 這篇比釋出還晚發欸，還隊上www
噓 cracKnel: 為何總是有人會認為誰誰誰 指導得很好。可以轉教練
→ cracKnel: 教別人。是需要學習與累積的。打得好投得好就是好教練？
推 cityman9999: 教練需要專業的知識