[新聞] 翁瑋均新聞三則

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“捕獲野生劉致榮 一窺黑山羊奇蹟”

學員短期內暴增 翁瑋均等職棒8投慕名

拜劉致榮所賜，「黑山羊」的學員火速增加，昨天來練習的桃猿投手翁瑋均，就是卓子嚴
8名職業投手學員之一。「其實在我這邊的職業選手，跟劉致榮一樣，都有自律的特質，
因為這是他們的工作，只要不努力，下一季就會被扣薪。」


https://sports.ltn.com.tw/m/news/paper/1336435

“再2公里其實很難 翁瑋均自費拚了”


〔記者倪婉君／林口報導〕上月底才剛滿21歲的桃猿投手翁瑋均，和劉致榮是2016年亞青
台灣隊隊友，如今他也到「黑山羊」自主訓練，希望球速能突破150公里；他不先設明年
目標，也不去想明年6搶1最終資格賽，現階段唯一目標就是把自己準備好。

去年季中獲桃猿第一指名加盟，翁瑋均今年3月31日一軍初登板就以6局失2分奪首勝，還
以20歲又182天打破潘威倫中職最年輕初登板勝投紀錄。只是經歷季中撞牆期，最終以3勝
6敗、防禦率6.14作收，結束他口中「有好有壞」的一年。

「因為是第一年，可能會遇到很多狀況，學長告訴我第一年就是來看看這個環境和職棒生
態，還說現在遇到失敗，不見得是不好的。」翁瑋均學會調整心態，不去設想明年目標，
也對入選「6搶1」國手冷靜以對，「當然會期待，但如果沒有準備好，對自己不好，對球
隊也沒有貢獻，所以我現在只想把身體素質調好。」

經過第1個完整球季洗禮，翁瑋均到「黑山羊」自主訓練，這裡的老師卓子嚴去年曾在自
己母校南華大學當過體能教練，加上劉致榮又在這裡球速大幅成長，「雖然訓練不一定會
適合每一個人，但可透過這樣的訓練達到成果，大家都會想來試試看。」

翁瑋均目前最快球速148公里，希望能突破150公里，他說：「很多教練都說，那應該是很
簡單的事情，認為我看起來應該不只這樣子，我也很想達到，現在就要認真點！」

卓子嚴也希望「黑山羊」能再出一個150公里投手，但他知道增加球速的難度很高，因為
要注意的細節很多，「2公里，其實很難，140到150公里，會非常辛苦。」


https://sports.ltn.com.tw/m/news/paper/1336436

“無縫接軌樂天 翁瑋均赴日秋訓10天”


〔記者倪婉君／林口報導〕到「黑山羊」自主訓練之前，翁瑋均先於上月初到日職樂天金
鷲參加10天秋訓，他的收穫滿滿，更對明年「樂天桃猿」充滿期待。

對於翁瑋均來說，今年是收穫豐碩的一年，他沒想到開季就能進入先發輪值，甚至站上總
冠軍賽舞台，也共同見證桃猿在日商樂天集團接手前締造3連霸業。

「我相信未來還能拿更多總冠軍。」翁瑋均對新球隊充滿期待，「因為有去看過那邊的訓
練環境，期待可以把他們那一套帶過來，說不定會有不一樣的東西。」

上月5日至14日，翁瑋均和另一投手張喜凱及教練曾翊誠等人，赴日前往岡山縣倉敷市隨
樂天秋訓。「其實是一樣的訓練方式，但做起來得到不一樣的結果。」樂天教練告訴他要
加強下盤，才能增加投球的尾勁，在每天規律的訓練內容下，整體投球動作變得更加流暢
。

整體來說，就是兩套課表輪流操練，大概早上8點半、9點到球場，中午休息，下午再做基
本訓練和重量。翁瑋均也把訓練內容拍下來，回台後拿出來觀看。

下週一就要隨桃猿赴峇里島封王旅遊，翁瑋均很期待但不會鬆懈，回來後會繼續「黑山羊
」每週兩次的訓練，直到1月10日開訓前。





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