精華區beta Monkeys 關於我們 聯絡資訊
http://sports.ltn.com.tw/news/paper/1120453 出棒前多了小動作 「藍波」轟出高潮 〔記者林宥辰/台中報導〕桃猿藍寅倫花了1年多的時間養傷,今年上半季總算傷癒復出 卻苦無表現機會,直到下半季才卡位一席先發外野。連同昨晚8局上兩分砲,本季僅出賽 28場就轟出生涯單季新高7轟,全壘打數扶搖直上,他歸功打擊姿勢微調和重訓。 「受傷那時候也沒別的事做,重訓的量就做很多。」下半季藍寅倫全壘打一支接一支,他 談及因受傷利用復健時間苦練重訓,另一個原因就是打擊姿勢微調,「在二軍時有和教練 討論,教練曾豪駒也有給建議,這陣子我打擊前提早抬腳、早一拍做準備,球盡量往中間 打,效果還不錯。」 從2014年新人王到去年因傷空白1年,今年還一度失去固定先發位置,藍寅倫說當時心裡 難免不甘心,但也只能怪自己,下半季他的心態是放開打、做好該做的細節。 過去藍寅倫給球迷印象是中長程打者,今年打擊微調後有機會挑戰全壘打雙位數,但他不 會刻意強求。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 99.250.195.72 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Monkeys/M.1500592120.A.1D2.html
rocku112: 本隊身材練比較好的就他和大王吧 07/21 07:23
s66671122: 緊實的腿 07/21 07:28
tbbrayyo: 不只啦 陽大哥和朱哥看過本人也很壯 07/21 07:29
shawarma: 快教阿銀跟阿飛怎麼練啊 07/21 07:50
notea: 實際看球員 其實都很壯 07/21 07:54
zhutou: 詹智堯其實也很壯 07/21 08:12
zhutou: 平常穿球衣看沒什麼 可是看球員穿短T 都快被撐爆了 07/21 08:13
a0630: 但日本一堆選手是精瘦 小壯 07/21 08:17
Jeff911: 陽大哥超壯,封王戰近距離看那個手臂都要炸開了 07/21 08:21
jhss: 陽根本筋肉男 他們家基因超神奇 07/21 08:24
NINJAGU: 陽大哥的肚子是凸出的,但也不是胖的凸 07/21 08:26
andy89202033: 藍88的褲子都繃的快炸裂了 07/21 08:43
akito555: 陽大哥跟藍應該是練最好的 07/21 08:45
Ajyumi0711: 藍的身材真的好結實 07/21 08:50
andy89202033: 在外野看藍88守備前準備動作 跟獵豹狩獵差不多 07/21 08:54
s90523: 朱哥也很壯啊>< 07/21 09:00
tangmeme: 詹8近看很壯,LM球員都很壯 07/21 09:10
rocky9137: 小飛飛其實也很壯... 07/21 09:24
hsnufuji: 之前聽說球員在季中其實重訓不會做太多,怕負擔太大受傷 07/21 09:25
hsnufuji: 一週大概不超過兩次,休季才會練得比較多 07/21 09:26
cancerboy: 德龍、詩人也都很結實 07/21 09:42
haoguy: 超壯 07/21 09:47
Woosix: 藍身材連我4男森 我都哦哦哦哦 阿嘶~~~~ 07/21 09:54
wenling131: 藍的身材超壯>////////< 07/21 10:06
lv110: 繼續保持火燙手感!!! 07/21 10:42
tecnniv: 鋒哥:我才壯,我當過運動品牌model 07/21 10:48
ak74box: 阿飛如果能練成像陳子豪一樣就飛天了,台灣姜正浩 07/21 10:52
sf88911: 子豪壯的很噁心... 07/21 10:59
macrose: 陳子豪的身材是能守游擊嗎? 07/21 11:00
pig777999: 每個肌肉都好想摸(口水 07/21 11:08
ararthur: 陳子豪漢草真的...令人欣羨 07/21 11:16
tracerken: 我超愛88跟9的大腿 有夠讚 07/21 11:19
jungjia: 藍88的背影真的很壯 07/21 11:24
jungjia: http://i.imgur.com/hTIW4Vu.jpg 07/21 11:24
Joey0222: 阿飛才剛滿20再練 阿銀剛進來的時候也瘦小 現在也練很 07/21 11:34
Joey0222: 壯 07/21 11:34
Joey0222: 球隊有營養師、體適能教練,專業人士帶著,好好練幾年下 07/21 11:35
Joey0222: 來一定有成果 07/21 11:35
Joey0222: 一個高中孩子在沒進職棒前怎麼會有營養學和重訓的觀念? 07/21 11:37
Joey0222: 沒亂吃就不錯了 07/21 11:37
Joey0222: 不過這串推文感覺不像迷弟迷妹,比較像痴漢...... 07/21 11:38
chdc: 高中有啊 只是多或少而已 07/21 11:43
ch83: 每個都想摸+1 >////< 07/21 11:52
tupp: 觀念比較先進的穀保可能有吧,往地下打的平鎮要加油了 07/21 12:03
sherry99178: 封王慶祝活動 球員來走道時我都狂摸>///////< 07/21 12:14
ericzun: 養肌肉不能太早養,體型反而會被侷限,做錯會影響發育 07/21 12:18
a50830: 其實飛飛本人看身材不到瘦 也是精實型的 07/21 12:31
sky7338: 我84公斤,之前跟小胖拍照在旁邊根本是瘦子..... 07/21 12:38
tangmeme: 封王摸+1 07/21 12:40
s66671122: 封王近距離看都快不行啦 07/21 13:14
ericzun: 封王摸被姐姐一手握緊(羞 07/21 13:31
hsnufuji: 逼逼~~ 樓上有幾位推空白文!版主快來處理一下~~ 07/21 14:05
ilovejesus99: 如果阿飛練到子豪 配上現在守備可以出國了… 07/21 16:26
work1024: 壯不壯請去看星猿追追追水療池(誤 07/21 17:00