推 stonys: 同樣是真魚寫的，怎麼內容差那麼多？ 01/19 18:39
推 godmanntut: 這篇有完全把重點說出來，可能發兩篇發吧 01/19 18:41
推 CCptt: 原來是耿胖找的 01/20 21:06
耿伯軒牽線到樂天 席格諾談養成：不任意改變投手
記者王真魚／嘉義報導
樂天桃猿新球季找來執教經驗豐富的席格諾（Thomas Signore），擔任二軍投手教練。席
格諾19日首度接受媒體採訪，透露主要是昔日子弟兵耿伯軒牽線，自己才有機會加入樂天
。接下來將在二軍協助年輕投手的養成，他表示，自己不會任意改變選手原本的投球方式
，「主要是以微調方式來協助調整，或許小小的調整，就能為投手帶來巨大的改變。」
57歲的席格諾自1997年開始在美國職棒小聯盟體系任職投手教練，待過蒙特婁博覽會、佛
羅里達馬林魚、多倫多藍鳥、紐約大都會以及匹茲堡海盜等體系，擁有豐富的執教經驗。
席格諾在藍鳥時期帶過耿伯軒與鄭錡鴻，對兩人至今印象深刻，「喔我很喜歡他們，我想
那時候的他們可能覺得美國的訓練很輕鬆。」席格諾進一步提到，至今仍與耿伯軒保持聯
繫，也在他的介紹之下，來到樂天擔任投手教練。
向來注重投手的培育、觀念養成，席格諾指出，會從微調細節方面，來協助投手群，「像
是揮臂方式、投手的重心等，或許這樣的小小改變，對投手來說會是巨大的改變。」但他
也說，自己不會輕易改變投手原有的投球模式，「輕易改變他們的出手方式，可能會帶來
不好的影響。」
席格諾同時認為跑步對投手來說是很重要的訓練，「我相信投球的力量，是從腳延伸到小
腿、大腿、腿後肌、臀部、核心，再來是肩膀、三角肌、前臂到手指結束，這些全都是時
間點串出來的，且屬於身體的一部分，必須要相互協調、達到配合。」
這篇言之有物多了
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