[轉錄][聯合] 腰背一皺 鋒仔就會痛

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作者: Seki (失落的十年) 看板: BaseballNEWS
標題: [聯合] 腰背一皺 鋒仔就會痛
時間: Sun Mar 22 04:38:22 2009

中職》腰背一皺 鋒仔就會痛

【聯合報╱記者林以君／新莊報導】

5場3轟，陳金鋒昨天再度擊出全壘打，5場熱身賽有3發全壘打，打擊率達5成。這是
陳金鋒難得的「完整」春訓，他期待能打完整個球季120場比賽。

陳金鋒熱身賽14打數擊出7支安打，全壘打3支，另有兩支二壘安打，「鋒砲」在熱
身賽很熱鬧。

陳金鋒約三周前才向熊隊報到，隨球隊一起練球，三周前他幾乎天天向台南成功大
學附屬醫院復健科報到，長時間復健。

比賽中常見陳金鋒腰、背部作伸展，他說腰、背部分的「筋膜」容易皺起來，他特
別注意伸展，他說，「筋膜有點像吃鵝肉時，肉上面有點『白白的一層』」。

他也不是常常不舒服，但是皺起來就會「一點點痛」，克服的方法則是在比賽中走
動走動，讓筋膜伸展開來，否則就像衣服不平順，會「皺」起來，這樣用力起來就
不順。

熱身賽他還是慢慢調整，目標能夠打完一整年、120場比賽。

【2009/03/22 聯合報】
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/4803197.shtml

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◆ From: 118.168.25.56
※ 編輯: djpcsixth       來自: 118.168.25.56        (03/22 07:23)
推 cocoFany:唉 在台中那場 他沒幾局就會出來跑一跑
推 catlee:擔心= ="
推 ayue:今年有超過130場比賽要打耶 ><
→ pelicanzero:季賽120+總冠軍賽4+亞職3 不到130 XD
推 machiko:鋒哥加油！！
推 fongling:保持健康>_<!!
推 duduchiau:鋒哥加油 要健健康康 不舒服別勉強><
推 maverick01:今年喇叭的復活可以分擔鋒砲的工作^^
推 chiukao:亞職今年會打四場唷 謝謝大家!!
推 lwei781:去守OF?
推 banduna:亞職打三場是指沒機會進入前二名耶
推 bobon0921:加熱身賽6場 加明星賽1場 全壘打賽1場
→ djpcsixth:不要去打全壘打大賽啦O__Q
→ djpcsixth:感覺會很操.....
推 pelicanzero:啊對喔 亞職應該有四場 我耍笨了
→ pelicanzero:習慣經典賽的賽制 XDrz
→ ghost100:希望對您有幫助 http://go2.tw/goz