推 maikxz:印象中美國的重量訓練都很重且很強調肌力跟爆發力 210.64.169.227 04/27
→ maikxz:對日本球員評價是耐力很夠但是肌力爆發力明顯不足 210.64.169.227 04/27
※ 引述《angusyu (蒼穹的昕空)》之銘言：
: 大田說得好, 練習是不會騙人的.
: 美帝總是說, 練太多無益.
都是對的 這兩句話本身並不衝突
想要進步 就要練習 當然前提是你練習的方式是正確的
" 練習是不會騙人的" 這句話是用來鼓厲球員努力的
但絕不是教練用來操爛球員的藉口
看到一些不知所謂的練習 練太多當然無益 還會傷身呢
美帝的訓練量是很重的 不然如何能承受一年162場球賽的強度
用連田徑選手都不用的方式來操球員的教練 死也不明候這麼簡單的道理的
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◆ From: 211.74.80.69