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霸氣再起-張誌家 2008/06/04 【聯合線上業務企劃】 2002年8月12日,張誌家在對羅德隊的比賽中,以連續28局奪三振, 締造日本職棒新紀錄。日本《產經運動》稱他為台灣的「國民英雄」 ;並指出:張誌家的亮麗演出,根源於他多方請教像隊友松井稼頭央 等前輩重量訓練的方法,並勤加鍛練,從肉體改造做起。 加盟西武前三年,張誌家投了出26勝;其後卻因傷勢影響,表現浮浮 沉沉。2006年,他只以中繼角色出賽12場,自責分率飆升至6.89;西 武球團因而決定解約。張誌家回憶:那時最難過的,不是被球團解約 ,而是包括家人在內,認為他不夠努力的誤解。 西武球團只簡單面告「你病了」這句話,但其實張誌家始終找不到真 正影響表現的病灶。於是他自費付美,到位於美國亞歷桑那,半年費 用最高可達398,000美元的費契爾訓練營(Sport Fischer)調整。 這兒有著費契爾(Brett Fischer)等運動傷害、傷害專業名師,強森 (Randy Johnson)、岡耶(Eric Gagne)等無數棒壇好手,都前來尋求 改造回春。張誌家在這兒,與前日本職棒名投工藤公康使用同一個健身 室;並與王建民、郭泓志、胡金龍等旅美好手互相砥礪。 抵達費契爾訓練營首日,張誌家即接受一小時肌耐力測試。專家馬上發 現他以往投球時沒用上的右臂靠肩膀處肌肉群出了問題:正常人可360度 拉轉,他卻只能達到60度的水準──這直接導致了球速變慢與控球走樣。 於是連春節期間也用在自我鍛練上的張誌家,每天早上六點起床,進行重 量訓練與復健治療,直至下午五點;目標擺在治療傷勢並增強肌耐力。半 年後,在身手還沒辦法恢復到足以讓大聯盟球團青睞的情況下,自認只有 昔日六、七成投球實力的張誌家回到台灣繼續調整。 中華棒協秘書長林宗成表示:「阿誌家是名好投手,我們不希望他從投手 丘上消失」,於是第一時間即與張誌家取得聯繫;願意提供包括投手教練 在內的訓練環境,讓張誌家調整。 隨後,2007年第9屆亞奧運選訓小組委員會第3次會議一致通過:徵召張誌 家進入培訓隊。而今年5月2日,張誌家也正式加入中華職棒大聯盟La New 熊隊。 張誌家仍處於因腳踝受傷等陰影而影響投球流暢性的調整期。洪一中曾觀 察指出:其實張誌家問題不大,像上半身太過用力,或手部擺動跟不上身 體旋轉速度等缺點,是可以藉由訓練來改正的。於是目前張誌家夜以繼日 要求自己的重點,除了改善投球姿勢外,就是擺在加強下半身肌耐力的重 量訓練上。他深信更加嚴格的鍛練自己,是恢復往日雄風的不二法門;不 必心急,水到自然渠成。 2001年第34屆世界盃棒球錦標賽中,張誌家以最佳勝率王一戰成名。他那 投手丘上信心滿滿的英姿,永遠深烙在台灣球迷心中。多年後,小霸王終 於又重披中華隊戰袍,在今天奧運資格賽中出戰西班牙、德國、南韓三場 比賽,表現漸入佳境,讓球迷又重溫當年那風靡一時的王者霸氣。 張誌家當然將備戰北京奧運當成頭等大事;今年年初時即表示:他的控球 還不能到達像當年那種隨心所欲的境界,所以在奧運之前,重點擺在調整 技術與重量訓練上頭。他深信自己調整將愈來愈好,未來必能幫中華隊贏 球。 如果能在北京奧運上為國效力,張誌家經由鍛練走出谷底後的霸氣再起, 將是中華隊克敵制霸的利器。 【2008/6/4 聯合新聞網】 http://mag.udn.com/mag/sports/storypage.jsp?f_ART_ID=129031 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.227.133.64
lin0888:有股淡淡的哀傷~ 140.130.21.149 06/04 15:44
Ucse:希望提到阿家能是往後的好表現 不是舊事重提 163.29.98.120 06/04 15:56
globekiller:美帝真強 馬上抓出問題 61.67.10.34 06/04 16:40
bigg:可以360度拉轉是甚麼意思 140.114.88.71 06/04 16:55
RCW:可惜抓到問題卻解決不了 163.23.17.76 06/04 17:33
raysilence:美帝復健真強 可是好貴 118.171.134.2 06/04 18:15