作者djpcsixth (陽春麵)
看板Bears
標題[情報] KAKU部落格更新- 完成一階段練習
時間Thu Feb 19 00:13:04 2009
節錄:
完成一階段練習 February 17, 2009
春節前為一階段,而大部份都以體能重量為主,沒有太多的投球練
習。春節後為正式的練習,既然是正式練習了,體能的部份就不可
能輕鬆跑了,而投球練習也會被要求了。
(這都是捕手站著接的)
第一次上投手丘投球時,使不上力,覺得投手丘很陌生。
第二次、第三次,後續就愈來愈好了,也較為穩定了。
開始正式投捕練習,第一次又來了,又覺得很投手丘很陌生了,但
後續又開始好轉了。
.....
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