作者djpcsixth (陽春麵)
看板Bears
標題[新聞] 春訓》投手群練揮棒 熊強調投手下盤
時間Thu Jan 21 16:27:06 2010
【熊春訓】投手群練揮棒 熊強調投手下盤
【2010/1/21】
距離開幕戰仍有段期間,不過熊隊的投手早已經比其他守位的球員要開始
忙碌。這個循環針對投手展開的訓練,大家扛著棒子上陣,蔡總指示的訓
練單正等著他們。
春訓的訓練關係到本季熊隊本土先發投手的出線戰,投手教練廖剛池表示
,先發投手群像是張誌家、許文雄甚至是可以負擔長局數的許志華都已折
損,在一月份會先測試各投手的體能以及新進球員的身手,有助他們在春
訓時準備體能。雖然投手一向不會有太特別的訓練,不過在今年的狀況會
強調讓他們完整春訓兩個月,像是李風華等老將更是提早展開春訓。
投手群扛棒子練習揮棒的畫面其實蠻有趣的,廖教練表示這是在訓練投手
的下盤穩定以及訓練,他舉陳偉殷的例子,陳偉殷就是下盤的訓練以及腳
步調整得當,以往的控球毛病似乎一掃而空,潛力新秀如陳正達、林敬民
等,投球姿勢都是屬於「怪怪的」那種,下盤的訓練會相當重要。「也許
可以發掘重砲手也不一定!」廖笑說。
蔡總也補充廖教練的意見,目前的投手,都先看成長局數的投手,這也是
本隊本季的重要規劃。他說:「像是新人陳正達身材夠,出手的角度很低
,像從地心竄出,配速跟下盤是首重。洋投手陸續報到之後,整體的投手
藍圖才會更明顯」
2010熊春訓照片:
http://www.facebook.com/album.php?aid=173887&id=119613649713
2010.1.21
http://www.lanew-bears.com.tw/bear_web/News_View.jsp?RECNO=1948
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