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加強版重訓見效 林智勝MVP大熱門 2009-04-29 【賴德剛╱澄清湖報導】 今年首座單月MVP(Most Valuable Player,最有價值球員)即將揭曉,熊隊林智 勝以9支全壘打、22分打點成為打擊獎項大熱門,如果真的獲獎,將會是他自2004 年9月拿下生涯首座單月MVP獎項後,再度獲獎,他大笑說:「真的好久了耶!」 挑戰最快10轟紀錄 04年林智勝以6支全壘打、24分打點、打擊率3成58拿下單月MVP,但今年表現更 出色,出賽19場已經擊出9支全壘打,追平中職單月全壘打紀錄,還有機會挑戰 聯盟最快10轟記錄。 林智勝說,其實今年訓練方式與往年差不多,只是刻意增加重量訓練份量,在副 隊長曾豪駒的帶領下,還有「加強版」重訓課程,到底是加強哪裡?林智勝笑說 :「這些課程只能自己體驗,很難解釋,但絕對會做到讓你臉紅脖子粗,很有效 。」 林智勝今年也特別注意調整細節,本周到羅東、花蓮比賽,從高雄出發坐車就要 8小時,比賽結束再回高雄實在太累,他事先買好火車跟高鐵車票,比賽結束從 花蓮坐火車到台北,再從台北搭高鐵回高雄,至少省下一半時間,他說:「今年 球季長,一定要想辦法維持的體力。」 壹蘋果網路 http://tinyurl.com/d9vtzn -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 69.141.136.87