陳師正 07-08 10:24
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常常可以聽到在轉播當中聽到，主播或球評說某某投手表現頗佳，球隊獲勝的主要關鍵
就在於他的「心臟夠強」！在危機時刻處理得宜。到底心臟強的意思是什麼呢？
乍聽之下，一般球迷的認知上可能都認為「心臟強」的意思，就是這名投手的心理素質
很好，抗壓性很夠，對於比賽時候現場環境因素或是戰局緊張都不容易為所動，很自然的
不受到這些影響的話，在多數時間就能正常發實力。
沒錯！這是「心臟強」的其中一個意義。在運動心裡層面上這樣的解釋是很充份的，這
裡的心臟，意義已經轉換成投手的投球運動心理；廣義的來講，包括他本身過去的投球經
驗法則、危機處理能力、配球策略模式、壓力情境下表現等等，這個術語的道理跟意涵，
相信很多球迷都已經倒背如流了。
不過心臟強在運動生理上也是同樣真正具備意義的！簡單的說，這也是為什麼投手要比
一般棒球員要有更充沛體能的原因。大家都知道，在持續運動的情形下，我們呼吸中所攝
取到的氧氣，就是靠血液帶到全身的，而心臟便是打出這些血液的強力幫浦。投手在棒球
比賽中處於長時間做爆發性動作的情形下，需要更多的能量來支撐他的投球動作跟技術，
這時候在訓練中有沒有準備好一顆有力的心臟就很重要了。
所以平常投手會做比一般球員更多的長跑，主要的目的就是要增加他的心肺功能。1998
曼谷亞運中華隊守備教練曾慶裕老師曾說過：「投手比賽中面臨關鍵的時刻，經常是壘上
有人的狀態，在這種情形下，第一是投球數一定已經比平常單局中更多，第二是由於緊張
會自然造成生理上心跳加速的現象，綜合這兩個原因，投手如果平常沒有訓練在呼吸心跳
都比較急促的狀況下投球的話，自然會造成後續的不穩情形發生。」這一番話，相信很清
楚的解釋了掌握70%比賽勝的投手，為什麼要比別人努力的原因。
翻開今年度中華職棒投手紀錄排行榜，以投球局數依序排列的話，投球局數前10名的選
手也恰好都有5勝以上的成績，且其中多達七人是勝場數達8場以上的領先族群。興農的蔡
仲南、勇壯、飛勇各有9、9、10勝，無怪乎上半季狂牛獨走；而兄弟中入伸和橫田久則分
拿6及9勝，加上季中歸隊的風神快速搶下8勝，兄弟矢言下半季看他們大概也不是說好玩
的。
其他像是完投多達4場及3場的中山裕章和喬伊(各含2場完封)及潘威倫、蔡士勤也都是
先發主力級戰將，前10傑中除了蔡士勤和蔡仲南自責分率偏高外，其他8位全都是低於3以
下的一級好投。榜首及老二的中山裕章跟飛勇，更是有低於2的水準。
所以下次現場觀戰時，有幸看到這些心臟強的好手登場的話，不妨多給他們一點掌聲吧
！因為除了他們平常付出的汗水值得讚許外，相信他們也一定能帶給您精采絕倫的一場比
賽！
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帥氣+可愛+努力+球技=阻殺機器陳昭穎
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