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→ Hsaie:許竹見不在，黃欽智還沒開始投球.... 推140.115.219.203 11/08
※ [本文轉錄自 Gida 看板]
作者: herowww (奇德) 看板: Gida
標題: Re: 開刀的舊聞
時間: Tue Oct 7 22:31:46 2003
※ 引述《chocola (Small)》之銘言：
: 據說阿賀開完刀後，
: 現在一切都OK，
: 只是復健要比較久。
: 就降。
我個人動過兩次肩關節鏡手術，新聞上說工程不大，
可以年底練投這個說法，對選手似乎太勉強了...
關節鏡手術雖然是小手術，但是還是要一段時間做復健才能再度使用的。
手術後六個禮拜內只能做輕微的肌肉關節訓練，滿了之後，
才能做重量訓練強化肌力..大致來說，要三個月，才能"勉強"恢復術前之前功能...
這時才能開始練投 blahblahblah..
當時看到戰神沒多久就在舉小啞鈴、游泳..我是覺得太扯了
因為這是屬於強化肌力的運動，而且一定會拉到韌帶。
六週之內肩膀內組織一定要保護得很好，不然恢復情形會不是很理想。
結果之後就傳出他懊惱動手術，恢復不是很理想 blahblahblah...
有興趣的人可以看看四月到七月有關的新聞，我是認為他把情形想得太樂觀了...
不到七月就開始用，左手當然會受不了 @.@
節錄一篇文章
4/27
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[麗台]黃欽智歸隊 盼明星賽登場
記者 林三豐
動完左肩關節鏡手術的黃欽智25日回到誠泰太陽報到，他表示，現在只能做動作較不
劇烈的運動作復健，大概要再一個月才能投球，因此他希望最快在明星賽前回到球場
，先以中繼恢復球感，全力放在下半季。
黃欽智表示，現在他只能游泳或舉啞鈴，連跑步都不行，因為擺臂會牽動肩膀肌肉，
對傷口復元反而不好。黃欽智說，要不是總教練趙士強叫他歸隊，其實他不想這麼早
跟球隊移動，因為看球隊練這麼辛苦，自己卻在一旁休息，感覺很過意不去。
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看到新聞，我真的覺得趙肥很白癡，硬叫他隨隊移動。
而且還一直表示，這是小手術，不至於整季報銷...=.=
開肩關節的刀，真的是動不動就會拉到，走路也會、擺臂也會...
戰神也很不會保護自己，過意不去就勉強自己 @.@
希望阿賀也不要重蹈覆轍 ...
還沒完全好就心急想投球
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我左肩和右肩都開過關節鏡手術。
治療"肩關節不穩定"。
因為我韌帶鬆弛，很容易習慣性脫臼。
要開刀縫緊關節囊。
就個人經驗發表一點經驗感想。
沒全好就勉強自己進行練習，真的很傷。
而且還是投球這種劇烈的關節擺動。
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