冰攀
1.緩到中等的雪坡
法式技巧－腳板整個踏地，將所有冰爪壓入雪地，隨坡度漸漸轉鴨步有些時候膝蓋甚
至會向下(背對山坡)。用冰斧持杖姿勢平衡。更斜時，可以改用側身，轉身技巧見p.640
2.中等到陡峭
法式技巧－側身姿勢p.641與休息姿勢p.642。
徳式技巧－
自然就會使用，但是過度使用徳式會讓小腿肌太辛苦，最好是德法輪流使用。
徳式技巧須考慮登山鞋底軟硬(p.643)；盡量不要八字腳，腳跟略低是正常狀況。
當由陡轉緩時，要注意不要太快將腳跟提起休息，會導致冰爪脫出。(p.643)
踢太多次(破壞冰面)、踢太用力(浪費體力)都是不好的行為。
搭配使用的姿勢：低持(短路線)、高持(低持壓不進去)、固定(砍入換手)、曳引(冰攀)。
更極端狀況時，可以使用雙冰斧，搭配不同姿勢。(p.647-fig18-25)
美式技巧－
又稱為”三點鐘姿勢”(p.648-fig18.26)，為最有效率的攀登方法。
3.置入冰攀工具
砍冰斧－不要砍凸面、不要砍透明的冰、冰的特性變化大最好先在低處砍過、效率越
高越好(要砍高但是不要砍到過高)、用甩的砍入。
拔出冰斧－先用把手搖，再用拍推，最後用拔的(fig18-27)。不要左右搖，可能會斷
掉。
4.垂直冰壁攀登－結合兩個冰斧和前爪攀登法，又稱tracking。三點不動一點動，類似
攀岩，避免”開門”。
從垂直到水平p.652 fig18-29此時特別要注意腳跟放低。
※補充：冰攀工具
冰螺栓：轉入冰面，強度和長度呈正比。(p.629)放置位至少相差60cm以上。P.658
冰鉤：類似傳攀天鉤，鉤入岩溝冰隙中。
收納套與裝備扣
繩子：一般單繩或是雙子繩
頭盔與眼鏡
吸能帶環
V字穿繩器：p.632鉤繩用，設置固定點會用到。(p.662)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.4.201