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標 題: [新聞] 登山社員爬山跌倒猝死
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作者: columbia (攀岩是岩壁上的舞蹈) 看板: Mountain
標題: [新聞] 登山社員爬山跌倒猝死
時間: Mon Sep 27 12:41:00 2004
登山社員爬山跌倒猝死
醫籲先熱身 運動勿過劇
【張毓琪、張蕙雯╱台北報導】
一名台北縣樹林登山社社員，昨天上午與山友前往陽明山爬山時，疑因腿部抽筋突然
跌倒，隨即休克陷入昏迷，其他隊友見狀立即報警將他送醫，未料經急救仍不治死亡
，醫師初步研判死因是猝死症，提醒山友登山前應注意身體狀況，絕
不要勉強為之。
猝死的何李賢（三十九歲）從事服飾生意，平時愛好登山運動。何妻表示，丈夫日前
才做過身體健康檢查，健康情況十分正常良好，且平時也常常爬山，實在令人想不到
會猝死。
領隊吳建鈜（五十五歲）表示，昨早四十多名社員一同攀登七星山主峰與東峰，隊伍
先走東峰。在距離目的地約剩一百多公尺時，何在登山步道上突然腿部抽筋滑倒，其
他隊友見狀連忙上前攙扶。
妻表堅強隊友鼻酸
吳領隊說，隊友先將何扶至一旁休息，卻見他臉色發黑呼吸微弱，隨即陷入昏迷，隊
友立即為他施行心肺復甦術急救。而由於山上收不到訊號，隊友緊急以手機撥打一一
二請求救援，未料何送醫後仍不治身亡。
死者家屬聞訊趕至醫院，聽到噩耗痛哭失聲。但何妻仍堅強地說：「謝謝大家救我老
公。」讓在場隊友聞之鼻酸。
陽明醫院急診室主任謝政廷醫師表示，猝死症常見的原因為高血壓上升、腦血管破裂
、心律不整等，若平時不常運動，一定要先做好足夠的熱身動作，以免因運動過於劇
烈，身體一時無法負荷。
登山注意事項
1.做好準備工作，如攜帶禦寒衣物、雨具、備用糧
2.平時應多慢跑以鍛鍊心肺功能
3.先暖身，使關節、肌肉鬆弛，預防抽筋
4.爬山過程需隨時補充電解質，如鹽水或運動飲料
5.若感覺呼吸困難，應先下山休息
資料來源：三重體育會山岳協會
[本文轉載自2004/9/27蘋果日報]
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