請問女生要做甚麼運動才能防止胸部下垂，外擴
讓胸線提高，胸型更漂亮呢??
如果是用啞鈴輔助的話
有甚麼是可以在家做的動作呢?
謝謝大家
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作者: Lick (Lick Chen) 看板: MuscleBeach
標題: Re: [問題] 胸部運動
時間: Tue Mar 23 19:38:50 2004
http://www.exrx.net/Lists/ExList/ChestWt.html#anchor1932170
上胸訓練，練提高
http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/DBFly.html
飛鳥運動，練集中
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