增重奶粉

[Akidatz (slim shady)]

市面上有種叫做增重奶粉

這不是乳清蛋白(但是乳清蛋白也是可以增重啦)

這是一種可以讓你在短期內增重的配方

有賣健身補給品的地方都會有賣!

增重- add MASS to body
乳清- add PROTEIN-build muscle

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作者: sexyming (iloveming) 看板: MuscleBeach
標題: 要變壯該多吃點什麼?!
時間: Tue Feb 25 20:55:19 2003

   我去買了!!有三種口味  老闆說喝起來像奶昔...
   可是我是覺得除了奶昔味之外  還有怪怪的味道....
   不知道會不會有用?.....(而且很貴!!)
   希望會有效!!~~

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作者: soulo (....) 看板: MuscleBeach
標題: 要變壯該多吃點什麼?!
時間: Wed Feb 26 10:29:02 2003

            很貴是多貴啊..
            平均1克幾元??
            還有成分比例..像是protein? %

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作者: Akidatz (slim shady) 看板: MuscleBeach
標題: 要變壯該多吃點什麼?!
時間: Wed Feb 26 14:27:43 2003

這太難說的吧~
還要去算平均?
要看好跟不好的~
也買的到便宜的啊
只是說效果如何

像我自己常常有人推薦我用哪種肌酸~
但是我還是用riboforce(4000/盒)--約30包~
效果超好！

protein應該沒很多吧
因為這是加重
不是乳清蛋白

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作者: Akidatz (slim shady) 看板: MuscleBeach
標題: 要變壯該多吃點什麼?!
時間: Thu Feb 27 03:24:15 2003

健身前一小時一包~
力量跟牛一樣!

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作者: aataipei (男人類) 看板: MuscleBeach
標題: Re: [問題]增重奶粉
時間: Wed Jan  7 02:51:39 2004

它主要是能幫忙你補充一些熱量，適合本身胃口小或者是不方便飲食的人。

比如說要一天食用六餐，但是三餐的間隔中你並不會感到餓，或是胃口小
無法吃進更多的食物，此時增重奶粉就能幫得上忙，給予你在熱量上的協
助；又或者你必須在下午吃一餐補充熱量，但因為公司不方便吃東西，因
此以飲用的方式來進行，可以較不引人注意又能不影響工作的進度來補充
熱量，此時增重奶粉也能幫得上忙。

但如果本末倒置認為增重奶粉能取代正餐或是不練習就能以此得到良好的
身材則是不正確的幻想，希望我的回答能幫到你。

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→ ademgu:Bump!不過都是糖耶，代餐包比較適合
→ leescott:謝謝