推 Leelmm:雞腿脂肪含量比較高 和牛肉差不多 61.229.174.113 09/11
推 chrishotdog:吃雞胸肉比較好..脂肪較少 220.138.127.72 09/11
推 examcia:是喔 為什麼我覺得肌胸比較油 雞腿肌肉比렠 220.135.120.48 09/11
→ examcia:較多 還是說這只是我覺得 哈哈 XD 220.135.120.48 09/11
推 Akidatz:脂肪率 雞胸肉<翅膀<腿 所以吃雞胸! 202.178.156.84 09/11
推 WaSiJla:胸最難吃 ^^" 210.209.134.225 09/11
推 aira:那雞里肌肉呢? 221.169.15.220 09/12
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作者: aira (N N N ) 看板: MuscleBeach
標題: Re: 雞腿肉? 雞胸肉?
時間: Mon Sep 13 22:04:13 2004
※ 引述《aira (N N N )》之銘言：
: 這兩種不同部位的肉
: 只要烹調方式得宜 假設都用水煮的話 量也都一樣
: 攝取到的養份是否一樣??
里肌肉也加進來比呢??
蛋白質量
雞胸>雞里肌肉>雞腿嗎??
其實應該沒差很多吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 221.169.15.220
推 Leelmm:蛋白質都差不多 脂肪差很多 61.229.176.250 09/13
推 aira:謝啦 那我不買棒棒腿了. 221.169.15.220 09/14