推 alelsie:七龍珠還好吧 應該有人是受北斗神拳或魁男塾影響 221.169.27.52 08/27
→ visgola:都是因為戶愚呂弟的爆肉剛體啦....140.114.222.155 08/27
推 kougen:因為範馬勇次郎背後的鬼啊~ 61.231.158.56 08/27
推 Slayer0307:烙印勇士的凱茲 61.59.225.31 08/27
推 justeat:推3樓 因為看了刃牙 211.74.78.11 08/30
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作者: NIKADO (荒 月) 看板: MuscleBeach
標題: Re: [閒聊] 大家因為什麼想健身阿!!!
時間: Sat Aug 27 19:27:22 2005
※ 引述《RS0328 (阿龍)》之銘言:
: 想到這個就好笑,有一天我女友就問我說位什麼想健身。
: 部分,老師就說人要是有鍛鍊,肚子會有好幾塊肌肉歐。哇!!!! (⊙o⊙)
: 從此我就想健身了。這可能也是我暑假想練腹肌的關係吧。 哈哈哈
: 好好笑歐。大家也彼此分享一下吧。
我沒那麼誇張的理由
之所以會開始
是因為以前很瘦弱,看看同學們都幾乎比我壯很多,而且自己又矮
所以就開始想補強一下
身體練挺一點還有一個好處就是視覺上會比較好看
很多衣服穿起來才好看
不過我沒在練腹肌,因為那個要一直努力維持
不然會變成大肚子= ="
想到這點就不想練了@@
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~不爽的時候~
~吹吹風~
~聽聽音樂~
~大聲說:幹!~
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◆ From: 218.171.108.141
推 AAALian:只要吃得適量怎麼可能變大肚子.. 140.112.15.41 08/27
推 kuwawa:腹肌對我來說比手臂和胸肌容易多了 210.85.117.41 08/27
→ ffftttyyy:腹肌跟大肚子完全沒關聯好嗎..不是不維持 210.58.26.208 08/27
→ ffftttyyy:就會變大肚子,那你身體練出肌肉不維持不就變 210.58.26.208 08/27
→ ffftttyyy:大胖子 210.58.26.208 08/27
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作者: Yakyuboy51 (認真的棒球男孩) 看板: MuscleBeach
標題: Re: [閒聊] 大家因為什麼想健身阿!!!
時間: Sun Aug 28 00:56:20 2005
※ 引述《RS0328 (阿龍)》之銘言:
: 想到這個就好笑,有一天我女友就問我說位什麼想健身。
: 我真的想很久歐,然後一直想。耶!!!我想到了。話說在1994年時大家知道
: <七龍珠>這紅得發紫的漫畫嗎????哪時我就覺得很奇怪位啥裡面的人都一推
: 線,不過感覺還滿好玩的。(果然是國小時的想法);突然有一天上體育課,
: 可是那天下雨所以我們就在教室上課,老師在講人體的肌肉然後講到人的肚子
: 部分,老師就說人要是有鍛鍊,肚子會有好幾塊肌肉歐。哇!!!! (⊙o⊙)
: 從此我就想健身了。這可能也是我暑假想練腹肌的關係吧。 哈哈哈
: 好好笑歐。大家也彼此分享一下吧。
我目前“大五”,大概從高二開始有健身習慣的吧!說是健身,
其實也只是伏地挺身、仰臥起坐、啞鈴…等在家做的而已,
為什麼要健身呢?其實回想起來覺得還蠻好笑的,我高職讀的是農校,
很多從小家裡就務農、手臂超粗的學生,那時校內就還蠻流行玩比腕力遊戲的,
可惜我讀的是商科,這股風氣剛開始還沒傳播到我們班上,不過,
到高二大家比較熟了以後,才發現班上有一個“老人”,
班上大多是71、72年次,那個A同學是70年次的,他從國中以前就有在練身體,
而且以前是“混”的,打打殺殺的練就強健體魄,高二時,第一次跟他玩,
沒想到,兩手都被秒殺,雖然在那之前我還沒有健身習慣,
但在“普通人”裡,我力量算蠻大的,那次被秒殺,深受打擊,
突然覺得,身為一個男人,真的不能沒有力量啊!
加上以前個性還蠻衝動的,沒多久就去買了兩支20磅啞鈴回家把玩,
從高二開始,每天舉啞鈴一次40至50下,三輪,伏地挺身、仰臥起坐各50下、三輪,
那時健身的目的,就只是要增強力量而已,什麼「型不型」的?一點也不重要,
只想要更有力,拉近與那位同學的差距罷了,正好班上有另一位B同學,
他力量跟我差不多,我贏他右手,但輸他左手,勝負差距也都差不多,
當時我們一致的目標就是有朝一日要幹掉那位“怪力”A同學!
後來偶然機會下,認識一個別班的,也是70年次的“老傢伙”C同學,
那傢伙跟我們班那位A同學曾玩過比腕力,聽說贏了我們班A同學,
於是乎,他也成了我和B同學閒來無事邀約比腕力的同好!
(班上那位A同學…高二下…很不幸地…“提早畢業”…)
到高三時,經由C同學介紹,得知隔壁班農經科有一個是全校力量最大的X同學,
(農經科不是經由考試入學,而是要家中是務農且名下有農地的!)
那位X同學,據說從國小就開始練了,而且從小家裡就務農,
C同學曾跟他玩過,好像被X同學電…="=(這是什麼怪力世界!)
因緣際會下,那位X同學到我們班上來,接受我和B同學的挑戰,
B同學被秒殺,我則是很幸運地,還撐了十幾秒…>"<
.....(一連串的比腕力生活…不再贅述…)
上大學之後,因為讀的是商學系,男生比高職時更少了,
而且根本找不到有興趣玩比腕力的同好,於是,那股死命操練的衝勁突然就消失了,
所以大一到大三期間,就只有偶爾在宿舍做做仰臥起坐、伏地挺身,
一個禮拜上一兩次重訓室而已,健身的動力真的急遽銳減啊!
因為上大學後就參加學校棒球隊,由於協調性不好,球技一直未開化,
到大三時才稍有開竅,於是,為了更加強爆發力、肌力、長傳能力,
又重燃操練的鬥志,上重訓室上得更勤了!
一直到現在大五補習準備研究所考試,其實健身習慣也沒中斷,
“考研究所一定會變胖”,為了打破這個魔咒,所以練得比大三大四時還勤,
每晚洗澡前,32磅啞鈴15下三輪、伏地挺身50下兩輪,仰臥起坐至少350下,分3或4輪,
全部在半小時內做完,(看書時間有限…所以很猴急啦!)
然後我去補習時,是在12樓上課,我都用走樓梯的鍛練腳力,
不過,說真的,每天至少坐上十小時以上,就算我這樣練,覺得頂多只能保住不胖而已,
力量是真的有增強,但腰部…就只能稍微變結實而已…沒辦法瘦下來…="=
反正呢~我健身的宗旨,真的就只是要增強力量,無論是手、腳、腰部,
至於外型呢~不要有肥肉就好囉!總之,還是覺得,身為男人,真的不能沒有力量啊!
(拍謝啦,廢話這麼多,補習壓力真的太大了,亂PO一下舒緩一下緊張的心情^^")
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◆ From: 218.175.226.207
※ 編輯: Yakyuboy51 來自: 218.175.226.207 (08/28 00:57)
※ 編輯: Yakyuboy51 來自: 218.175.226.207 (08/28 00:59)
※ 編輯: Yakyuboy51 來自: 218.175.226.207 (08/28 01:01)
推 Jongny:我以前都是秒殺別人..一間高中裡面找不到對手.. 61.31.187.59 08/28
→ Jongny:連校隊也是..因為我體重130..ORZ..現在力量退步了 61.31.187.59 08/28
推 RS0328:真是太傳奇了。好神的境遇歐。220.130.241.102 08/28
推 toofat:說起務農 有個學長國中就舉40磅啞鈴...@@ 59.121.202.66 08/28
推 Jongny:我三個表弟也是種田的..平均身高185..體重超過100 61.31.187.59 08/28
推 anbr:簡直是小說裡的劇情 218.160.43.61 08/28
推 kuwawa:比克大魔王差不多該出現了...悟空加油吧 210.85.117.41 08/28
推 Yakyuboy51:遇不到魔王~所以暫時失去拚命奮鬥目標了~="= 220.142.58.18 08/28
推 paganelli:A貝吉塔,B比克,C弗利札,X賽魯完全體。 160.39.58.124 08/29
推 gt6174:種田的真的超猛,遇過才知道... 10/02 13:36
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作者: BlueSunLight (感傷釀成新愁) 看板: MuscleBeach
標題: Re: [閒聊] 大家因為什麼想健身阿!!!
時間: Mon Aug 29 18:59:27 2005
※ 引述《RS0328 (阿龍)》之銘言:
上半身練好看
下半身練好用
that's the reason
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推 RS0328:真是真男人才看的懂的文句啊 !!!!我看不懂XD220.130.241.102 08/29
推 BoShu:讓穿衣服變好看,不穿衣服更好看,齁齁齁... 203.204.17.166 08/30
推 stock99:有道理 70.225.183.30 08/30
→ allinoneoo:二樓的也很讚220.130.185.226 08/30
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作者: YangJimmy (幾米) 看板: MuscleBeach
標題: Re: [閒聊] 大家因為什麼想健身阿!!!
時間: Tue Aug 30 14:07:38 2005
※ 引述《RS0328 (阿龍)》之銘言:
: 想到這個就好笑,有一天我女友就問我說位什麼想健身。
: 我真的想很久歐,然後一直想。耶!!!我想到了。話說在1994年時大家知道
: <七龍珠>這紅得發紫的漫畫嗎????哪時我就覺得很奇怪位啥裡面的人都一推
: 線,不過感覺還滿好玩的。(果然是國小時的想法);突然有一天上體育課,
: 可是那天下雨所以我們就在教室上課,老師在講人體的肌肉然後講到人的肚子
: 部分,老師就說人要是有鍛鍊,肚子會有好幾塊肌肉歐。哇!!!! (⊙o⊙)
: 從此我就想健身了。這可能也是我暑假想練腹肌的關係吧。 哈哈哈
: 好好笑歐。大家也彼此分享一下吧。
我的話呢,其實小時候就一直很想健身,只是礙於個頭小怕還有長高的空間,
練下去之後就長不高。
直到升大一的暑假,打籃球時認識了有在健身的朋友~他比賽好像拿過冠軍,
那時候一直想要跳高一點,就問他要怎麼練,結果他就帶我去他哥哥開的健身房;
本來只是想練彈力,後來他跟我說,其實你練壯一點的話卡位阿~還是防守都有好處,
結果就全部都練啦!
就這樣子連續去一個月後身體明顯變壯,彈力也有增加!之後想說去健身房浪費錢
就自己買雅鈴在家裡練了。
現在想想,那時候為了摸到籃板去健身還蠻有意思的!!沒想到身體也變有線條~哈
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◆ From: 220.141.165.92