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我個人最想練好的就是胸肌,然後是斜方~ 為什麼呢?我個人覺得練胸肌有以下優點~ 一、不會影響日常生活 胸肌作為「中看不中用」的肌群,好處實在是顯而易見~ 練大腿?隔天爬樓梯都困難,在馬路上還有因跑不快而被車撞的危險~ 練背?隔天唸書時整個腰、背、脖子酸痛,讀書沒辦法專心~ 練二頭?喝杯水都七抖八抖的~ 只有練胸肌,完全不影響日常生活,只有肌肉酸痛的充實感~棒! 二、容易被女性認同 把背練得又寬又厚,有的女生會說你「你熊啊~」「啊,有猩猩」之類的~ 把手練得粗又壯,有的女生會尖叫「酷斯拉」「哥斯拉」之類的~ 只有胸肌練大,會有女生說「可以摸摸看嗎?」,然後一份你很man的表情~ 以上是我個人想法啦,不知道各位又偏好練什麼部位呢? -- 十年健身無人問 一變猛男天下知 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.200.206
esdjce:我可以靠在你的胸膛嗎?(羞)..220.138.250.225 09/14
tyzzz:說的真好 XD 218.170.239.48 09/14
WADECHEN:中肯....太中肯了 218.162.90.70 09/14
iloveclever:我覺得背肌練出來也很有吸引力耶 218.161.10.223 09/14
WADECHEN:體脂肪低的肌肉就很有吸引力 218.162.90.70 09/14
NIKADO:我也覺得背比較有吸引力.不過練胸穿衣服較能挺 218.171.108.85 09/15
kodar7544:我練機機140.119.195.222 09/15
Bauger:砍掉重練!?XD 140.112.251.58 09/15
egghan:我覺得女生偏愛腹肌勝於胸肌..... 140.113.28.194 09/15
paranoidrock:http://tinyurl.com/882lv 攀岩這樣人很多괠203.204.153.134 09/15
lonelyheaven:看不懂,怎樣的人多? 210.64.184.63 09/15
xcvr:推「女生偏愛腹肌勝於胸肌」....140.116.145.233 09/15
pariscorner:推樓上的.. 61.225.49.9 09/15
cack:女生是偏愛男生的胸肌.自己的腹肌 09/17 10:40
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: Haward (弱雞男) 看板: MuscleBeach 標題: Re: 為什麼那麼多人愛練胸肌~ 時間: Wed Sep 14 23:01:23 2005 ※ 引述《Ilovemyhear (ilovemyhear)》之銘言: : 我個人最想練好的就是胸肌,然後是斜方~ : 為什麼呢?我個人覺得練胸肌有以下優點~ : 一、不會影響日常生活 : 胸肌作為「中看不中用」的肌群,好處實在是顯而易見~ : 練大腿?隔天爬樓梯都困難,在馬路上還有因跑不快而被車撞的危險~ : 練背?隔天唸書時整個腰、背、脖子酸痛,讀書沒辦法專心~ : 練二頭?喝杯水都七抖八抖的~ : 只有練胸肌,完全不影響日常生活,只有肌肉酸痛的充實感~棒! 基本上,練出一定程度後, 大部分的肌群在練完隔天都不會有上述情況出現 (但一點酸痛還是有,而且是偶爾做到很操的情況) : 二、容易被女性認同 : 把背練得又寬又厚,有的女生會說你「你熊啊~」「啊,有猩猩」之類的~ : 把手練得粗又壯,有的女生會尖叫「酷斯拉」「哥斯拉」之類的~ : 只有胸肌練大,會有女生說「可以摸摸看嗎?」,然後一份你很man的表情~ : 以上是我個人想法啦,不知道各位又偏好練什麼部位呢? 我覺得都每個部位我都想練好 結實二頭在穿短袖時不經意的把手舉起來,也能吸引目光 三頭可以讓手臂的尺寸更大更有震撼力 飽滿的三角在穿無袖背心時感覺更讚 再搭配厚實寬大的背肌,我相信走出去會比只有胸肌的人更有吸引力 另外,練大腿(尤其是腿二頭)還可以讓臀部更緊實更翹喔!! 個人是不太欣賞只有胸肌或只有腹肌的人 我走在路上看到身材有稍微練過的,除了正面第一眼是看到胸部外 接下來就是看三角跟背肌吧.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.243.243
Haward:p.s以上是我的目標啦!不是表現在的我220.139.243.243 09/14
aquatitan:看三角漂亮的人穿背心是一種享受阿..超man的 218.162.83.174 09/14
visgola:練成戶愚呂弟,路上一定很猛 140.114.44.163 09/15
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: natakuex1 (直柔) 看板: MuscleBeach 標題: Re: 為什麼那麼多人愛練胸肌~ 時間: Thu Sep 15 22:22:27 2005 ※ 引述《Haward (弱雞男)》之銘言: : ※ 引述《Ilovemyhear (ilovemyhear)》之銘言: : : 我個人最想練好的就是胸肌,然後是斜方~ : : 為什麼呢?我個人覺得練胸肌有以下優點~ : : 一、不會影響日常生活 : : 胸肌作為「中看不中用」的肌群,好處實在是顯而易見~ : : 練大腿?隔天爬樓梯都困難,在馬路上還有因跑不快而被車撞的危險~ : : 練背?隔天唸書時整個腰、背、脖子酸痛,讀書沒辦法專心~ : : 練二頭?喝杯水都七抖八抖的~ : : 只有練胸肌,完全不影響日常生活,只有肌肉酸痛的充實感~棒! : 基本上,練出一定程度後, : 大部分的肌群在練完隔天都不會有上述情況出現 : (但一點酸痛還是有,而且是偶爾做到很操的情況) : : 二、容易被女性認同 : : 把背練得又寬又厚,有的女生會說你「你熊啊~」「啊,有猩猩」之類的~ : : 把手練得粗又壯,有的女生會尖叫「酷斯拉」「哥斯拉」之類的~ : : 只有胸肌練大,會有女生說「可以摸摸看嗎?」,然後一份你很man的表情~ : : 以上是我個人想法啦,不知道各位又偏好練什麼部位呢? : 我覺得都每個部位我都想練好 : 結實二頭在穿短袖時不經意的把手舉起來,也能吸引目光 : 三頭可以讓手臂的尺寸更大更有震撼力 : 飽滿的三角在穿無袖背心時感覺更讚 : 再搭配厚實寬大的背肌,我相信走出去會比只有胸肌的人更有吸引力 : 另外,練大腿(尤其是腿二頭)還可以讓臀部更緊實更翹喔!! : 個人是不太欣賞只有胸肌或只有腹肌的人 : 我走在路上看到身材有稍微練過的,除了正面第一眼是看到胸部外 : 接下來就是看三角跟背肌吧.. 因為胸肌好練..... 當在游泳池的時候,有胸肌有腹肌的人 明顯會的比只有二頭三頭肌的人出色 至於女生喜不喜歡,也因人所異,也沒啥絕對(自己女朋友喜歡就好@@"") -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.121.20
NovaShin:正妹喜歡什麼都好>//< 61.230.62.204 09/16
Ilovemyhear:我覺得胸肌好難練,我覺得手臂比較好練,每個人都不太 09/16 22:10
Ilovemyhear:一樣吧~ 09/16 22:11
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: YC (lsfjflj) 看板: MuscleBeach 標題: Re: 為什麼那麼多人愛練胸肌~ 時間: Fri Sep 16 08:35:17 2005 ※ 引述《natakuex1 (直柔)》之銘言: : ※ 引述《Haward (弱雞男)》之銘言: : : 基本上,練出一定程度後, : : 大部分的肌群在練完隔天都不會有上述情況出現 : : (但一點酸痛還是有,而且是偶爾做到很操的情況) : : 我覺得都每個部位我都想練好 : : 結實二頭在穿短袖時不經意的把手舉起來,也能吸引目光 : : 三頭可以讓手臂的尺寸更大更有震撼力 : : 飽滿的三角在穿無袖背心時感覺更讚 : : 再搭配厚實寬大的背肌,我相信走出去會比只有胸肌的人更有吸引力 : : 另外,練大腿(尤其是腿二頭)還可以讓臀部更緊實更翹喔!! : : 個人是不太欣賞只有胸肌或只有腹肌的人 : : 我走在路上看到身材有稍微練過的,除了正面第一眼是看到胸部外 : : 接下來就是看三角跟背肌吧.. : 因為胸肌好練..... : 當在游泳池的時候,有胸肌有腹肌的人 : 明顯會的比只有二頭三頭肌的人出色 : 至於女生喜不喜歡,也因人所異,也沒啥絕對(自己女朋友喜歡就好@@"") 沒錯! 我的三角肌進步很慢! 反倒是胸肌, 每次練每次都很有感覺, 成長的也明顯! 不過二頭三頭三角練出來真的很迷人, 穿個露臂短袖上衣出門很有面子! 我現在出門都特別注意那些穿短袖的, 很可惜, 絕大部分幾乎都沒啥線條可言! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.39.223.6 ※ 編輯: YC 來自: 202.39.223.6 (09/16 08:36)
OGCLife:Orz218.166.134.250 09/16
Tectonics:還好吧,蠻多中年男人的手臂都很粗,但有沒線條就不一定 09/16 10:55
YC:粗有啥用? 我看到一個90公斤的女生手臂也很粗, 衣服都快爆了! 09/16 21:44
YC:這種肥胖的粗, 看了只是讓人覺得... orz... 肌肉線條才是美感! 09/16 21:45
WADECHEN:每次經過工地 就覺得自己還是要再多練一點y 09/16 23:32
DreamTime:細瘦有線條的手臂 vs 粗狀沒線條的手臂 ~ 後者勝! 09/17 12:13
Tectonics:推樓上,我也這麼覺得。不過我是細瘦又沒線條 orz 09/17 12:25
YC:所以你們寧願成為戎祥的身材, 也不願意變成潘若迪的身材! 呵~~ 09/17 16:10
YC:難怪胖子這麼多, 價值觀真是奇怪! 09/17 16:11
Haward:潘若迪的體脂是很低也很有線條,但實在太瘦了,我寧願大隻一ꠠ 09/18 00:32
Haward:體脂高一些也不要那種身材,但把戎祥拿來比也太誇張了 09/18 00:33
Yakyuboy51:有沒有型、粗不粗其實還好啦~~力量才是一切啊! 09/18 01:02
DreamTime:粗壯沒線條的手臂不是指虛胖那種 orz 而是工人那種~! 09/18 01:13
Tectonics:我個人也推H和D版友的說法,比較喜歡大隻一點的身材 ^^ 09/18 08:01
Ilovemyhear:如果讓我選自已的身材,我應該會選176/80,体脂8~9吧~ 09/18 22:11
YangJimmy:如果讓我選,我會選180/80...但是我只有166/56阿 09/19 01:34
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: raiken (raiken) 看板: MuscleBeach 標題: Re: 為什麼那麼多人愛練胸肌~ 時間: Sun Sep 18 16:46:31 2005 ※ 引述《YC (lsfjflj)》之銘言: : ※ 引述《natakuex1 (直柔)》之銘言: : : 因為胸肌好練..... : : 當在游泳池的時候,有胸肌有腹肌的人 : : 明顯會的比只有二頭三頭肌的人出色 : : 至於女生喜不喜歡,也因人所異,也沒啥絕對(自己女朋友喜歡就好@@"") : 沒錯! 我的三角肌進步很慢! 反倒是胸肌, 每次練每次都很有感覺, 成長的也明顯! : 不過二頭三頭三角練出來真的很迷人, 穿個露臂短袖上衣出門很有面子! : 我現在出門都特別注意那些穿短袖的, 很可惜, 絕大部分幾乎都沒啥線條可言! 既然提到胸肌,問一下一個胸肌的問題 所謂方型肌和圓型肌有比較清楚的分法嗎?還是看感覺? 而且,為什麼感覺上好像比較多人喜歡方型肌? 謝謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.183.185
SYOTEN:圓形的像乳房吧 09/18 21:33
Ilovemyhear:嗯,我比較喜歡圓型的~ 09/18 22:07
Tectonics:我也不知道這兩種的練法差別,但相比之下我喜歡圓形的^^ 09/18 22:11
Shockwave:缺了內胸跟外胸看起來就是圓形啦~ 09/19 23:53
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: aner (姊說永遠都要美) 看板: MuscleBeach 標題: Re: 為什麼那麼多人愛練胸肌~ 時間: Tue Sep 20 23:06:36 2005 : ※ 引述《Haward (弱雞男)》之銘言: : : 基本上,練出一定程度後, : : 大部分的肌群在練完隔天都不會有上述情況出現 : : (但一點酸痛還是有,而且是偶爾做到很操的情況) : : 我覺得都每個部位我都想練好 : : 結實二頭在穿短袖時不經意的把手舉起來,也能吸引目光 : : 三頭可以讓手臂的尺寸更大更有震撼力 : : 飽滿的三角在穿無袖背心時感覺更讚 : : 再搭配厚實寬大的背肌,我相信走出去會比只有胸肌的人更有吸引力 : : 另外,練大腿(尤其是腿二頭)還可以讓臀部更緊實更翹喔!! : : 個人是不太欣賞只有胸肌或只有腹肌的人 : : 我走在路上看到身材有稍微練過的,除了正面第一眼是看到胸部外 : : 接下來就是看三角跟背肌吧.. : 因為胸肌好練..... : 當在游泳池的時候,有胸肌有腹肌的人 : 明顯會的比只有二頭三頭肌的人出色 : 至於女生喜不喜歡,也因人所異,也沒啥絕對(自己女朋友喜歡就好@@"") 我是女生 雖然說大家都喜歡男生有線條 但我不懂有的人好像健身成癮 非把自己練成超級賽亞人似的 我常在健身房看到那種男生 很壯沒錯 而且都超愛穿那種小背心 胸肌跟手臂大的整個人呈現ㄇ字型  就是走起路手臂好像都不能貼著身體  很像神明出巡的感覺 是真的覺得這樣子很好看嗎? 不懂~ -- http://www.wretch.cc/user/aner -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.232.222
Jongny:神明不是每個人都可以當的..ORZ.. 09/20 23:08
OGCLife:個人價值觀囉 不過那也不是普通人辦的到的 Orz 要練超勤 09/20 23:08
aquatitan:就像有人愛B有人愛D...這種事情是很主觀的.. 09/20 23:18
zplus:有些女生真的很有趣...看到洋人大塊頭,就讚說很壯、很man 09/20 23:35
zplus:看到本國的男孩子練出點肌肉就說好噁、畸形.... 09/20 23:36
FatDevil:推樓上...外國肌肉比較好看= = 09/21 00:36
lonelyheaven:我…我就是健身成癮的人……>< 09/21 00:47
Akimoto747:推"神明出巡"....每次看到台大那個"阿伯"走路.... 09/21 00:48
Akimoto747:就覺得相當無言..... 09/21 00:50
Yakyuboy51:有的男生很帥很美形~但兩手瘦小無力~說不定一推就倒的~ 09/21 00:57
Yakyuboy51:那樣反而比較不好吧~好看而已卻沒什麼用~ 09/21 00:57
Shockwave:俗話說...外國的胸肌比較圓 09/21 01:21
meltinicicle:推樓上...外國的胸肌比較圓...撲哈哈 好好笑 09/21 14:57
YangJimmy:推樓上的樓上,搞不好女生比較喜歡一推就倒==>推倒 09/21 23:50
Yakyuboy51:..............................................="=|| 09/22 01:08
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: iwing829 () 看板: MuscleBeach 標題: Re: 為什麼那麼多人愛練胸肌~ 時間: Tue Sep 20 23:54:58 2005 ※ 引述《aner (姊說永遠都要美)》之銘言: : 我是女生 雖然說大家都喜歡男生有線條 : 但我不懂有的人好像健身成癮 非把自己練成超級賽亞人似的 : 我常在健身房看到那種男生 很壯沒錯 而且都超愛穿那種小背心 : 胸肌跟手臂大的整個人呈現ㄇ字型  就是走起路手臂好像都不能貼著身體 :  很像神明出巡的感覺 是真的覺得這樣子很好看嗎? 不懂~ 每個人喜歡肌肉大小標準不一樣何必這樣說 就像有的女生減肥成癮 瘦的跟骷髏頭 手臂好像一折就斷 很像阿飄出遊一樣 這樣會好看嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.27.90
Haward:推一個,有些看起來連要折斷她的腿都像吃塊蛋糕一樣^-^ 09/21 00:06
Jongny:樓上的..昨天那個墜樓的裸女跟你有沒有關係..ORZ.. 09/21 00:08
ABIO:推 神明出巡 阿飄出遊!! 09/22 19:30
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: MOKANI (cony) 看板: MuscleBeach 標題: Re: 為什麼那麼多人愛練胸肌~ 時間: Wed Sep 21 13:14:51 2005 ※ 引述《aner (姊說永遠都要美)》之銘言: : : 因為胸肌好練..... : : 當在游泳池的時候,有胸肌有腹肌的人 : : 明顯會的比只有二頭三頭肌的人出色 : : 至於女生喜不喜歡,也因人所異,也沒啥絕對(自己女朋友喜歡就好@@"") : 我是女生 雖然說大家都喜歡男生有線條 : 但我不懂有的人好像健身成癮 非把自己練成超級賽亞人似的 : 我常在健身房看到那種男生 很壯沒錯 而且都超愛穿那種小背心 : 胸肌跟手臂大的整個人呈現ㄇ字型  就是走起路手臂好像都不能貼著身體 :  很像神明出巡的感覺 是真的覺得這樣子很好看嗎? 不懂~ 就像女生減肥變成排骨精也不見得會有人喜歡一樣 不過自己喜歡也很重要啦 我也覺得胸肌很大 很噁心 男友以前當兵的時候練胸肌練到"發炎" 真是神經病XD 我覺得勻稱最重要 同理 女生也是 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.20.119.146
ilovebbs:會發炎也不是他願意的~當兵每天都會操幾百下的伏地挺身. 09/21 13:32
bonko:當兵一天是幾千下姿勢不正確的伏地挺身 09/21 19:00
alelsie:把當兵講得太誇張了 很多人當兵連伏地挺身都沒做過 09/21 22:28
bonko:這就要看你是哪時候當兵的囉,部隊的性質也是有差的 09/21 23:19
bonko:操課一堂課破千是很正常的,尤其是野戰部隊 09/21 23:20
bonko:我們也不願意啊,只是一次瞄準沒達標準就是一百兩百下的 09/21 23:26
bonko:操課 50 分鐘就跟在地獄一樣 09/21 23:27
iloveclever:我有問題想發問一下...如果當兵的時候做伏地挺身做到 09/22 00:37
iloveclever:真的沒力了怎麼辦...是真的沒力而不是偷懶的那種... 09/22 00:38
iloveclever:那會被其他的處罰代替嗎?還是怎麼樣呢? 09/22 00:39
bonko:你知道什麼是強姦地球吧,上半身還是稍微有下去,主要動的是 09/22 00:52
bonko:下半身,然後口中大聲的報數,這就是做到最後的結果。真的不 09/22 00:53
bonko:行,就是跑營區啦。反正要玩兵,什麼花招都有 :( 09/22 00:54
bonko:現在應該不敢這樣玩兵了吧 09/22 00:56
Shockwave:識相的就要從一開始就摸魚 09/22 20:39
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: DreamTime (哈羅) 看板: MuscleBeach 標題: Re: 為什麼那麼多人愛練胸肌~ 時間: Wed Sep 21 23:17:23 2005 看到推文立刻勾起我思考已久的問題 一樣是有肌肉..感覺起來外國人的身材就比較有型? 我猜測..可能是骨架的問題? 以美國人來說..大部分骨架較寬闊 所以練起來的肌肉..看起來比較不會那麼不搭 有人有研究過這個現象嘛XD?? ※ 引述《aner (姊說永遠都要美)》之銘言: : : 因為胸肌好練..... : : 當在游泳池的時候,有胸肌有腹肌的人 : : 明顯會的比只有二頭三頭肌的人出色 : : 至於女生喜不喜歡,也因人所異,也沒啥絕對(自己女朋友喜歡就好@@"") : 我是女生 雖然說大家都喜歡男生有線條 : 但我不懂有的人好像健身成癮 非把自己練成超級賽亞人似的 : 我常在健身房看到那種男生 很壯沒錯 而且都超愛穿那種小背心 : 胸肌跟手臂大的整個人呈現ㄇ字型  就是走起路手臂好像都不能貼著身體 :  很像神明出巡的感覺 是真的覺得這樣子很好看嗎? 不懂~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.113.174.68
dunken:東西方人的肌肉纖維不同 各色人種也不同 09/21 23:21
franicery:真羨慕西方人... 09/21 23:38