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網誌好讀版 http://www.wretch.cc/blog/senjor/74490 =========================================== 話說由於最近看了一篇網頁 Home Gym 的打造方法 http://scoobysworkshop.com/homeEqpt.htm 讓我非常心動 又由於最近學校健身房總是人數爆滿 一直以來就非常想要在家裡打造一個屬於自己的健身房的我 馬上利用這個上火的機會 先說服我女朋友拿出消費券投資 敗了一台多功能舉重床跟門上單槓 多功能舉重床 http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e32463735?u=a227032 門上單槓 http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c42907998?u=a227032 接著就是歡天喜地的開箱文了 XDDD 首先是 門上單槓拆封前 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688707.jpg
門上單槓零件 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688713.jpg
門上單槓組裝後 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688725.jpg
然後是重頭戲 令人心動的舉重床 >///< 但是舉重床太讓我心動了 一直到拆開了才想到要照相 舉重床一點點的開封 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688709.jpg
舉重床主體零件 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688711.jpg
舉重床坐墊 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688710.jpg
舉重床零件亂灑 XD http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688712.jpg
高拉零件 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688715.jpg
接著經過了將近三小時的組裝... 竟然要組裝這麼久 Orz 沒想到我不只健美沒天分 連DIY都這麼遜咖 囧 另外這個器材竟然沒有附任何扳手!! 偏偏這個器材又是必須要有兩個扳手才能組裝的 (因為有需要兩頭一起轉的部位,所以需要一個轉一個固定) 所以除了我本來的扳手以外害我還要再去購入一個額外的扳手... 接著是流下辛苦汗水後的成果 Q口Q 組裝完成!! http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688716.jpg
腿部模式 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688717.jpg
彎舉墊模式 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688718.jpg
高拉模式 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688722.jpg
高拉的滑輪 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688723.jpg
這個器材的好處還有,平常不用的部分可以放在後面的置放架!! 放在置放架上的器材 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688719.jpg
然後是臥推墊調高角度的樣子。 旁邊還有蝴蝶機!! 視角1 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688720.jpg
視角2 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688721.jpg
另外舉重床的最大負重是200Kg 單槓架100Kg 其它高拉、蝴蝶機、腿部訓練機都是50Kg 然後來介紹我目前Home gym 的其他成員 陪伴我最久的下斜墊 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688724.jpg
然後是卸裝式啞鈴 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688726.jpg
長槓+W槓 http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688728.jpg
然後來個很亂的大合照 =..= http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688727.jpg
其實因為怕擺開太亂,還有總計160p的槓片沒有入鏡 哈哈,等到四月健身房到期我就不續約了 我要在家裡玩了 XDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.63.109.246 ※ 編輯: senjor 來自: 61.63.109.246 (03/28 20:35)
biojeramy:感覺空間好小 這樣運動會舒服嗎? 03/28 20:38
senjor:旁邊的東西會被我清去另一個房間,目前還懶得整理...=.= 03/28 20:41
gawk:建議地板鋪巧拼墊 可以吸收噪音 03/28 21:02
kcage:這麼多設備,開銷也不小。不過能在家裡運動,是不錯的選擇! 03/28 21:46
wsws4566:XD 這是我要買的舉重床 被搶先開箱了XDDD 03/28 21:53
Moogle:太心動了 03/28 21:54
d9425256:推妳女友 03/28 22:03
kikkoko:超棒的啊~ 03/28 22:13
spony0216:蝴蝶臂根本上功能不大 (小弟也買了一組 ) 03/28 22:47
spony0216:基本上 (案太快) 03/28 22:53
senjor:沒關係,蝴蝶臂我也不會用到吧,fly會比較實用。 03/28 22:54
YangJimmy:開始後悔鼓勵開箱文的分享... 03/28 22:55
senjor:咦,Jimmy大,何出此言呢?@_@ 03/28 23:00
kcage:因為版主也想要買....... 03/28 23:06
spony0216:Jimmy 何出此言呢 = =? 03/28 23:07
senjor:k大,應該不是吧,我覺得吉米大家中應該設備是pro級的 @@ 03/28 23:29
senjor:像是一個部位一個設備這樣子... 03/28 23:35
YangJimmy:就...很想買一套放家中阿,可是又喜歡去健身房... 03/28 23:54
hacker0323:門上槓,有沒有架上去的圖?對這很有興趣… 03/29 00:14
senjor:話說我說舉重床的最大負重是指含體重喔。@@ 03/29 09:29
senjor:門上槓架上去的圖片就跟商品的展示圖一樣 @@ 03/29 09:30
newentre:你的房間還有位置走路嗎? 03/29 11:04
senjor:那不是我的房間,那只是放雜物的房間。 @@ 03/29 11:57
senjor:剛好今天把東西都清出去了,有專屬健身房了 \(^▽^)/ 03/29 16:07
senjor:◎另外,我買的就是網頁連結的賣家賣的,別再問我了。 囧 03/29 16:29