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http://danieltuan.blogspot.com/2010/03/blog-post.html 之前使用過多功能式的門上單槓 (不過根本就不會它用來做伏地挺身跟仰臥起坐orz...) 當初是網拍買的 我記得是728元 (剛剛查了一下 現在只要560是怎樣...T T) 我就不貼是哪一家的了 畢竟網拍搜尋一下就找的到滿多的 大家就自己看吧 說起來還算是滿堅固的 我本身大約74kg 做起來很穩 完全沒問題 有時候背個背包放個20p在裡面也還ok 可惜我盒子丟掉了 不然上面應該有寫最大負重 另外 大家要買之前一定要先量門的寬度跟門框突出的厚度 不然很可能買回來不能用或是會摔到屁股開花... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.4.232
snane:請問門框大概要凸出幾公分比較穩固呢 03/08 12:34
snane:我家門框凸出不到兩公分這樣OK嗎 03/08 12:35
兩公分很ok了 我家的門大概1公分出頭不到1.5公分 還是很穩
johnny1276:原po好壯~ 03/08 12:47
原po沒有很壯 只是善用陰影XD
newH2O:HI~段大俠 我是統計所的那個阿德啦~總算在重訓版遇見你啦XD 03/08 12:51
AoA1201:盒子上寫300LB 03/08 13:28
hally:這不知道一般賣場有沒有在賣... 03/08 13:39
台灣其實很少有這些健身器材的實體店面 我覺得有點可惜(還是有 只是我不知道??) 之前去美國玩時 看到他們某些大型運動用品店裡面東西真的滿齊全的 很羨慕 不過其實現在網拍很方便 真的不需要排斥 多比較然後看評價
YangJimmy:感謝分享 03/08 14:12
dylanoldman:原PO練的很好!!! 03/08 16:03
※ 編輯: danieltuan 來自: 123.195.4.232 (03/08 18:06)
willie666666:你練得很棒耶... 不過你的頸後應該不算頸後... XD 03/08 18:13
哈哈... 被發現了 其實我的頸後都是在偷力 前3/4程幾乎都是跟頸前一樣 只是最後把頭伸過槓 版主應該說的是這個吧 那我其他還有沒有哪些需要改進的 麻煩指教 ※ 編輯: danieltuan 來自: 123.195.4.232 (03/08 18:22)
Fassbinder:練的超棒,羨慕!! 03/08 19:12
mr81lakers:好棒 原PO可以從正面拍攝嗎? 我想矯正我的姿勢 03/08 20:40
chiangkengli:超好看的!!! 03/08 22:02
nefrain01:傑森史坦森的背 也是我的夢想啊 超震撼的! 03/08 22:26
TIEW:好壯阿.. 03/08 22:28
acegikmp:阿猛的背 也是我的夢想..超震撼的!!!! 03/08 22:28
itsmyid:阿猛的背+1 03/09 03:52
jackie0618:超好看的! 03/09 09:37
CCandyMan05:看一看突然覺得背痠了起來 03/09 10:58
pandacat:http://ppt.cc/FRIj 想買這種,不過他寫最大負重80KGS 03/09 11:35
pandacat:我體重101kg,讓我不敢買.. ..考慮中 ="= 03/09 11:37
danieltuan:這個看起來挺不錯的 不過應該是因為它外延伸所以負重 03/09 12:02
danieltuan:降低 可惜了80Kg的負重真的太少 向 03/09 12:03
Shockwave:我買的有附兩塊小木塊 可以釘在門框上增加穩定度 03/09 13:25
danieltuan:耶 對耶 我的也有附 不過不想在門框上鑽洞所以沒有用 03/09 18:46