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https://goo.gl/birpTS 不管是懸吊抬腿或是引體向上 懸吊的訓練動作要盡可能避免讓動量參與 這次翻譯的內容就是針對這部分來說明 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.137.230 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1501242890.A.A16.html
Top5566: 推 07/28 19:55
monguly00: 練功中。先推再看 07/28 20:01
a89512ro: 實用推 07/28 20:11
simonfz: 有幫助推 07/28 20:15
arms6806: 之前講過了吧? 07/28 22:21
alan1231005: 在不同影片中講過類似的東西 07/28 22:39
eh87870611: 只有我覺得 姐夫的影片蠻常不同部但是在講同個概念的 07/28 22:57
alan1231005: 他可以一次講七件事 也可以把七件事各自分開講 07/29 00:04
ILOVECHANG: 推 07/29 00:23
chantilas: 推推 07/29 04:01
silvertai: 感謝翻譯推 07/29 16:16
chh7526: 影片一直出的話就是一些東西在循環嚕 07/29 22:30