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https://goo.gl/oKX6EV 這次翻譯的內容是利用藥球的核心訓練 動作包含負重仰臥搖擺、卷腹過頭上拋、俄式砸球、三方向的砸球、三段卷腹 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.137.230 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1501423064.A.614.html
purple529: [轉讓]桃園國際中正和國強兩用,到108/12/7,兩萬五 07/30 22:06
henry5405: 樓上錯棚了 07/30 22:11
ziso: 不要拿藥球往中間砸 XD 07/30 22:14
yuechen: 推 07/30 22:49
morgoth: 中間有些東西非常重要XD 07/30 23:00
po19365: push! 07/30 23:28
lifeisalady: 推 07/31 04:49
Kyrieisme: 可惡,常常打到中間>< 不知道是不是下面太巨 >< 07/31 09:25
Pliage: 推 07/31 09:42
BlairWang: 推 07/31 10:59
ppan1218: 推 07/31 12:36