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https://goo.gl/DPbd1p 這次翻譯的內容是 是背肌的訓練技巧 包含滑輪下拉、單臂划船、引體向上、槓鈴硬舉划船 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.134.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1495724064.A.918.html
yyQmo: 推 05/25 22:58
y3226999: 推 05/25 23:02
s19987: 沒買回程機票XD 05/25 23:03
a15151616: 推 05/25 23:05
STi2011: 推 05/25 23:07
happy83117: 推 05/25 23:13
chu630: Jesse真的進步好快w 05/25 23:14
a66070406: Jesse....變好恐怖 05/25 23:20
newsbow: 推推 05/25 23:24
Fivg: 推 05/25 23:24
OCTNOVDEC: 推 05/25 23:28
EDDYYYYY: 推 感謝翻譯 05/25 23:30
xietwtw: 這就是有沒有好教練的差別嗎 05/25 23:32
GuanYingWang: 推~ 超實用的~ jesse進步真的超快! 05/25 23:36
Ibeatyou: 這進步速度...X的我想放棄了 05/25 23:37
graphict: 實用,推 05/25 23:43
diameter0917: 天啊…他也差太多,速度太快了,誇張 05/25 23:46
f88887878: 新手感覺很實用!!練背每次都很挫折 下次來試試 話說最 05/25 23:50
f88887878: 後的硬舉 Jesse蹲這樣不會太高嗎 感覺腿不太有出力到去 05/25 23:50
f88887878: 啟動 是不是會容易受傷? 05/25 23:50
lingray: 我很好奇有多少人看到最後的彩蛋XD 05/26 00:07
poppyhunter: 超好笑 05/26 00:12
Fivg: 沒有訂回程機票是啥鬼啦XD 05/26 00:19
bonniehsu: Jesse進步好快!! 05/26 00:32
psow123: 推 05/26 00:40
steven82126: jesse是狂做手臂嗎 05/26 00:51
Kyrieisme: 超喜歡他們的頻道!!! 05/26 00:55
g06894123: 推 05/26 01:10
a810086: 推 05/26 01:13
Wall62: Jesse進步神速 05/26 02:30
Wall62: 最後超歡樂 05/26 02:41
VTsuyoshi: 幫助很大,謝謝分享 05/26 07:35
zato: 好棒 05/26 07:54
xm3fu0: 推 05/26 08:09
td770715: 推 05/26 08:15
alpafr: 最後好笑 05/26 08:25
hermes20372: 謝謝 05/26 08:25
kai931: 推 05/26 08:25
heshe: Jesse的背好漂亮 05/26 10:00
LaPAELLA: 之前看Jesse的身材就覺得是很好練的體格 勻稱型又有肉量 05/26 10:23
LaPAELLA: 也沒有明顯的脂肪 05/26 10:24
Qcloud: 推 05/26 10:42
nbhd921: 推 05/26 13:02
ksfable: 推推 05/26 13:25
newsbow: 請問一下Jesse第一次出現在哪一篇? 05/26 14:17
themost: 小熊軟糖? 05/26 14:23
alan1231005: https://youtu.be/76BnKpQPOyo 去年8月的Jesse 05/26 14:37
cautious711: 很喜歡傑夫的教學:) 05/26 14:47
newsbow: 謝謝 05/26 15:18
chantilas: 推推 05/26 16:30
newstyle: 肌肉分離度跟肌肉量不太一樣,肌肉量大的分離度不一定好 05/26 16:30
lelu: 推一下奧蘭多迪士尼 05/26 16:38
Merkle: ._. Jesse的背真猛 05/26 16:47
zhea: 推 05/27 10:14
changdito: 推 05/28 00:40
stephen23032: 最後動作看起來卡卡 感覺他脖子很痠.. 05/30 10:08