[心得] 槓鈴划船的真相 (中文字幕)

[alan1231005 (Alan)]

https://goo.gl/bGZNae

Jeff Cavaliere分析槓鈴划船

他希望你用最適合自己的方式開始訓練

分享給大家 :)

--
Fitting Room TW
運動、健康相關資訊翻譯影片
官方Blog
http://fittingroomtw.blogspot.tw/
官方臉書
https://goo.gl/HZhAhS

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.149.168
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1510496950.A.807.html
推 AnamnesisNT: 剛看完推
推 D85: 推
推 chantilas: 剛好需要，大推
推 arms6806: 囍
推 Solidsoft: 後面結尾好喘 XD
推 blueparis: 最喘的一次XD
推 a31415926: push
推 poki7: 很棒
推 h2r: 終於有槓鈴划船
推 sarshia: 借問一下 用w槓會不會有跟影片裡面說的折槓子一樣的效果
推 Wall62: 推
→ ke265379ke: 替手腕默哀
→ six1181: 替手腕默哀+1