→ allinoneoo:那要看是什麼運動,打籃球是練不出大肌肉的 210.192.209.25 09/12
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作者: beckli (HOOAH) 看板: MuscleBeach
標題: Re: [問題] 在加州健身房有減重奶昔～～
時間: Sun Sep 12 19:07:46 2004
那種東西有人拿來當減肥藥用的嘛？
我只看過有人喝那個去加肌肉增重，沒人拿那個當
減肥藥...
你要拿來當代餐是可以啦，但是那種東西
喝多了運動量不足是會長一堆軟趴趴的肉的。
※ 引述《fufu73 (好運上勾)》之銘言：
: 順帶一提 我每天都運動 運動量很大 也有做重訓
: 想知道配合減重奶昔喝 效果會不會比較好！
: ※ 引述《fufu73 (好運上勾)》之銘言：
: : 減重奶昔 我是要減肥用的
: : 不知道可不可行呢？
: : 當作平常開水來喝 或用來做代餐
: : 蛋白質很多 會不會肌肉生長的比較發達呢
: : 我的肉是軟軟的那種！！
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Fate Goes Ever Fate Must~ Beowulf
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◆ From: 218.166.118.115
減重奶昔 我是要減肥用的
不知道可不可行呢？
當作平常開水來喝 或用來做代餐
蛋白質很多 會不會肌肉生長的比較發達呢
我的肉是軟軟的那種！！
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◆ From: 210.85.24.202
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作者: Leelmm (lee) 看板: MuscleBeach
標題: Re: [問題] 在加州健身房有減重奶昔～～
時間: Sun Sep 12 08:07:18 2004
※ 引述《fufu73 (好運上勾)》之銘言：
: 減重奶昔 我是要減肥用的
喝減重奶惜不會變瘦
少吃多運動才會
: 不知道可不可行呢？
: 當作平常開水來喝 或用來做代餐
: 蛋白質很多 會不會肌肉生長的比較發達呢
不會
: 我的肉是軟軟的那種！！
肉都是軟的
可以動的叫肌肉
不會動的叫油
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◆ From: 61.229.179.203
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作者: fufu73 (好運上勾) 看板: MuscleBeach
標題: Re: [問題] 在加州健身房有減重奶昔～～
時間: Sun Sep 12 11:19:36 2004
順帶一提 我每天都運動 運動量很大 也有做重訓
想知道配合減重奶昔喝 效果會不會比較好！
※ 引述《fufu73 (好運上勾)》之銘言：
: 減重奶昔 我是要減肥用的
: 不知道可不可行呢？
: 當作平常開水來喝 或用來做代餐
: 蛋白質很多 會不會肌肉生長的比較發達呢
: 我的肉是軟軟的那種！！
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