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我跟sam去辦了亞力山大會員 今天早上去那上了瑜珈課 全場都是女生,平均年齡約40 可是我覺得我的表現像50歲老太太 老師有帶我們做一個,腳擺到頭後面的動作 我都嚇呆了,完全成放棄狀態,坐在那裡不動 幸好班上只有一兩個做得到 老師在課堂上不斷以"後面的同學"稱呼我 例如"後面的同學"手碰不到腳,用毛巾輔助 "後面的同學".背要壓低點 最後老師直接來我旁邊教我,叫我以後要常來,不然根不上 真是丟臉 唉~~柔軟度一直是我體適能項目裡的痛 繳了一年會費15000 希望身體能恢復以前的健康,還有彌補先天得柔軟度 亞力山大還有拳擊有氧,拉丁有養,街舞..順便都一起學 沐浴室還有烤箱,蒸氣室...永和分店還有游泳池 想起來就覺得躍躍欲試... 一年後看能不能把腳擺到頭後面 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: pc159.f9.ntu.edu.tw