作者ookkla (寅)
看板NBA
標題[外絮] 控制狂Allen的傷兵日子
時間Thu May 3 21:50:03 2012
原文:
http://0rz.tw/ecShw
譯者:bri
網誌圖文版:
http://channel.pixnet.net/sport/carticle/basketball/TheBostonGarden/45067091
Allen's injury has him out of control
控制狂Allen的傷兵日子
Jessica Camerato
May 1, 2012, 12:08 pm
Ray Allen在這陣子的比賽開始前去了一家商店。
表面上，這看起來像是日常工作，在去TD Garden球場前採買些家庭用品。
但是對Allen來說，這背離了他過去16年NBA生涯所建立的規律。
「我前幾天去了一家商店。」他說完後，停頓了一下又重複一遍。「我前幾天去了一家商
店，那天有一場比賽。我從來不會在比賽當天去商店，但是我得要買點家裡要用的東西。
以前如果是比賽當天，我會叫別人去。我不會自己去。」
Allen在他的生涯中建立了一種控制感。他在比賽當天的行程是一絲不茍地規律。早上練
球，下午小寐，賽前用餐，全部都有特定的時間，讓他可以提早到達球場，在正式比賽前
練習投籃。
但是這個球季的腳踝傷勢，讓Allen不能繼續維持這樣的嚴格控制。對於他何時可以重返
球場的不確定性影響了他的規律，讓他現在有了一些不想要的時間，過去運轉的如此順利
的時鐘，現在滴答作響。
「你發現自己想要做點事情來彌補，讓自己可以找回那種控制感的存在。」Allen這樣告
訴CSNNE.com的記者。「像是常是去了解比賽當天的行程，去了解『現在我在吃什麼？』
『我睡得好不好』，我過去建立了這些規律，現在我要試著去思考，現在我要做什麼？今
天我要做什麼？今天有比賽。我應該要待在休息室嗎？我應該做什麼？」
Allen在三月受到的腳踝傷勢，讓他缺席了16場比賽。這位36歲的老將在四月回到球場打
了五場（一場先發，四場替補），但是又再度回到場邊。他在塞爾蒂克季後賽第一輪遇到
亞特蘭大老鷹隊的前兩戰都缺席。
Allen說這季結束後的手術是「在所難免的」，只是現在，當他想在季後賽回到球場時，
得要面對一些不確定性。在維持了這麼久的規律後，改變是個挑戰。
「當你年輕時，就像個初生之犢般，覺得每件事都棒極了。」Allen說：「當你年輕時，
這樣沒什麼問題，因為你根本不了解。但是當你年齡漸長，已經做這件事這麼久了－比如
說當我抬頭看時鐘，就知道我應該要在哪裡。現在我看時鐘時，是試著不要妨礙其他人的
工作。」
「這是很辛苦的，因為當你不上場時，你希望為大家做點什麼，你想要成為球隊的一份子
，但是你也要注意不要妨礙其他人，因為每個人都需要做些事情來準備好上場。」
這種想法對於準名人堂兼史上三分球王的射手來說，似乎是難以置信的。光是他出現在休
息室就是無價之寶，他可以在那裡給點建議，分享經驗，支持他的隊友。
但是Allen的看法有點不同。如果他沒有要上場，他不想干擾其他人的準備工作。
「如果我躺在訓練室的桌上，通常我是要接受治療，如果有其他人進來，我會讓開，因為
他們要上場打球。」他解釋說。「通常我會在賽前接受按摩。但是如果我不會上場，我會
想說，我不用按摩，你們需要按摩去準備上場，讓你們的雙腿更有活力。就好像如果你不
會上場，或是不會先發還是什麼的，我會去替那些在練球或是準備的撿籃板。這只是一種
調整。」
Allen這種控制的渴望可以追溯到他生長在一個軍事環境。他很小就學會紀律，包括不當
行為的結果。當Allen還小的時候，曾經因為想要在軍事基地的商店中偷Twizzlers糖果被
抓到過。店家打電話通知他母親，而Allen很擔心他的行為會害到整個家庭。
「從小到大，我總是知道自己要負責任，如果我做了什麼影響到我父親的工作，會讓我們
全家都損失金錢和食物。」他說。「所以我想說，我得要控制好自己能夠控制的，不要讓
自己或是我家陷入那樣的情況。」
Allen對於球員生涯的控制不只是比賽當天的規律。自從加入聯盟以後，他在休賽期會參
加嚴格的訓練，讓身體維持在比實際年齡更年輕。從他一加入NBA，就計畫要延長他在聯
盟的壽命。
Allen把他的行程劃分到最細節，包括他的用餐時間，以便在比賽開始時可以得到最多能
量。但是當他的狀態成疑，要不要吃午餐就變成一個重要的決定。
「我不在比賽當天吃午餐，但是沒有比賽的時候我會吃。」他解釋說。「當我知道我要上
場時，不吃午餐是因為我知道會在某個時間到球場練投。基本上我準備吃飯，是因為我要
上場，所以需要在體內儲存食物。但是既然我不用上場，我會回家吃午餐，因為我不用在
午睡後起床吃賽前食物，準備打四節的籃球。」
Allen在剩下球季的狀態依舊不確定。他和波士頓塞爾蒂克的未來也是。Allen這個暑假會
成為不受限的自由球員，一定會吸引聯盟其他球隊提出價碼。接著就是他要回到先發陣容
，或者轉型成替補的問題。
未來有著這麼多問號，Allen只確定一件事。
「我認為自己不會放棄我之所以是我的原因。」他說。「這就是我。即便我退休了，我依
然會找到方式去控制。而不管我在做什麼，我想要全力以赴。」
心得:
期待Ray Gun重回球場那一天~
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◆ From: 125.227.226.9
推 maxwellya :RayYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY!!!! 05/03 21:52
推 Scion :真的，他光是職業精神跟為人就是新球員的最好榜樣 05/03 21:53
推 alcloth :跟NASH一起攜手來熱火奪冠吧！ 05/03 21:54
推 chrisboy :快到鳳凰城和Nash合體，順便醫腳踝 05/03 21:54
推 Maxwell5566 :Ray Gun! 05/03 21:54
推 KevinLoveYou:allen 05/03 21:55
推 ddt73930 :好深奧的文章 05/03 21:55
推 lanth123 :RAY GUN~~~~~~~~~ 05/03 21:57
推 shinshong :停車場事件就看得出他是有點強迫症的人 05/03 21:58
→ shinshong :超規律的 05/03 21:59
推 gaiser :這麼規律難怪她能保養的這麼好 05/03 22:01
推 ohmygod0707 :大推Ray!!!!!!!!!!!!!!!! 05/03 22:03
推 a03125694 :讚喔 跟我一樣 05/03 22:04
→ keepstudying:這個與其說控制感，倒不如說「迷信」。運動這玩意有 05/03 22:04
→ keepstudying:很多球員都有自己的迷信方式，有聽到過許多 05/03 22:05
推 derekhsu :Nash也過無澱粉生活 05/03 22:05
推 waderu :球一定要進籃框的強迫症 05/03 22:06
推 CarlosArroyo:無澱粉.... 有可能嗎? 是不吃糖吧 05/03 22:09
推 pickoff :很自律的人 不會亂搞也沒什麼負面新聞 推 05/03 22:10
推 a00199bcd :LOU-DA 也無法控制自己喜歡聽鐵框聲音 05/03 22:10
推 tassadar1 :推雷槍, 要過這種嚴格的戒律生活, 沒有一定的執念 05/03 22:11
→ tassadar1 :是做不到的... 05/03 22:11
推 stootz :雷槍加油！ 05/03 22:12
推 kaiDX :雷槍養生真有一套 Nash Hill Dudley也有在做飲食控制 05/03 22:13
推 ATHENS2004 :被制約 05/03 22:14
推 condottiere :真男人!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 05/03 22:14
推 dtslim :控制狂XD 05/03 22:15