Re: [討論] 投籃教科書Ray Allen

[ALTSENG (Al)]

※ 引述《EqualMan (一鍋麵)》之銘言：
: 當然有所謂的標準動作
: 籃球運動發展了那麼多年，幾代的傳承下來
: 自然會有一套投籃方法是被大家認同可以「有效」
: 提升投籃命中率的投籃姿勢，之所以成為標準
: 是因為這個動作對絕大部分的人來說都能收到改
: 善命中率的效果。
: 但是，練籃球的人百百款，每個人的手腕感覺、力量、
: 協調性都大不相同，標準的方法適用於大部分人，以
: 維持一個較好的命中率，然而，好還要更好，一個好的
: 球員不以「不錯」的命中率而滿足，他會好中求好，對
: 原來教練教的標準動作進行微調，以找到最適合自已身
: 體感覺、對他自已而言最舒服的投籃姿勢。
: 前文所舉的例子來說，Dirk為什麼要腳開開？只是因為
: 對他這個人而言，腳開開投就比較舒服啊，學籃球的人
: 不能因為他準就學他腳開開投吧？同樣的，也不能死抱
: 著標準姿勢不放，如果你想更上層樓，事實是沒有一種
: 姿勢能夠完美適用於所有人，但是存在一個能夠接受的
: 姿勢做為學習的基礎，練習者在從中去修正，直到找到
: 最適合自已的投籃姿勢為止。
: 結論是：標準動作要學的紮實，但是要經過大量練習一點
: 一點去微調，抓到最適點，再大量練習去固定那個姿勢。


  我覺得固然每個人都有自己適合或是習慣的投籃方式

  或是動作 但是在很多時候那是會對你整體的球風產生影響

  包括慣用的動作 或是射程的範圍等等

  舉例來說

  Matrix 的蝦氏投籃法 說實話再怎麼準 他的出手時間都偏長

  跟Raygun比起來 所以很難想像Matrix會有所謂的中距離的跳投

  真的很容易被蓋 但是Matrix的拋投手感也真是一絕啊

  配上體能 就似乎把投籃姿勢這看似是個大缺點的問題解決一半了

  反正真要說有一個標準的姿勢 還不如說是每個人都在尋找一個

  對自己相對標準的姿勢

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◆ From: 140.119.204.37
推 yahooman:我覺得KOBE是優美 標準就不知道
→ zapion:那種全力後仰跳投光跳出去就失了準頭...Kobe真的可怕
→ mingchaio:瑪莉安出手時間哪裡長...螳螂拳明明就是瞬發
→ Butthead:對啊~~馬力安出手時間哪裡長了@@
推 dreamwing11:Marion出手超快的吧
推 anniejin:我覺得R.Miller動作很優美
推 francis45:我沒看過Marion瞄過的 拿了就投 投了有沒有進就不曉得了
推 parka811:因為Marion投籃也用拋的所以籃下拋頭也特別有手感吧
→ pipitruck:Marion出手超快 自己模仿一下就知道了＝　＝
→ LiarBu:Marion中距離會讓人覺得容易被蓋是因為他出手點太低太前面
→ LiarBu:不是因為投籃速度的關係喔
→ mingchaio:2k8瑪莉安很明顯是瞬發...不過出手點低是事實
推 Leo1127:Marion出手超快的啦  很像沒瞄亂丟 XD
推 maxiehume:不要只玩電動就虎爛 Marion的三分線出手 至少要準備1秒
→ maxiehume:他是行進間的拋投速度超快 不過那實在很難叫做投籃....
推 DeonBon:Marion出手是超快吧　跟電動無關
推 maxiehume:我為我剛剛說的話道歉 不過大家可以去看看marion的比賽
→ maxiehume:他的三分線出手 一定都會先頓個一秒
推 DeonBon:頓個一秒　不能算出手動作吧..
推 foreseer:對防守者而言 比起雷槍 他就多了0.5秒左右可防守了...
推 smallclose:那個一秒幾乎每個人都有吧~~投之前起碼要看一下藍框吧