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※ [本文轉錄自 cookclub 看板] 作者: momowin (小圓) 看板: cookclub 標題: [心得] "中秋烤肉...心得" 時間: Wed Sep 11 17:01:33 2002 去年中秋烤肉時試了下面的方式 使烤肉吃得健康而且不油...... 1.烤肉(豬肉片):前一天用醬油,鹽,少量太白粉和米酒淹肉並加入金桔,淹好放在冰箱 2.雞胸肉: 切成片狀,用少量鹽和奶油涂在肉上並用鋁箔包後放在冰箱 (鮭魚與雞肉相同) 3.超市賣的培根肉片包青蔥作成串,烤了就可以吃(配酒更美味) 4.再買美國生菜(代替麵包夾肉) 5.再買些玉米,筊白筍,甘蔗 當烤好的肉,如果再淋上一些檸檬汁用生菜夾著吃,很美味說 以上吃完後也不會感到噁心 中秋時大家可以試試看.............. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.122.6 -- 漆黑的夜空中 繁星在唱著古老的歌 閃爍的眼眸 見證了無盡的歲月 照亮了燦爛如火星河 讓我們也化作流星 在永恆的時空中穿梭 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.195.99