※ [本文轉錄自 Law_Baseball 看板]
作者: cwy0317 (要進步呀!!) 看板: Law_Baseball
標題: [公告] 暑訓流程
時間: Tue Sep 2 23:19:17 2003
作者 Nowking (你...你這敗類！！！) 看板 LawBaseball
標題 暑訓流程
時間 Tue Sep 2 21:59:51 2003
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9/8(一)
8點半水泥地集合
1、環山道
2、熱身操
3、傳接球
4、打網
5、toss
12點吃飯
1點半到堤外
1、滾地球
2、外飛
3、整体守備
約2點半至3點結束
9/9(二)
8點半水泥地集合
1、熱身
2、傳接球
3、打網
4、toss
然後前往大台北
每人打個100球
9/10(三)休息
9/11(四)
8點堤外集合
1、熱身
2、傳接球
3、滾地球
4、飛球
5、toss、短打
6、free (1)一人十球
(2)一人兩打席
9/12(五)
8點堤外集合
1、熱身
2、傳接球
3、壘間傳球
4、離壘、滑壘
5、滾地球
6、飛球
12點吃飯
1點半到水泥地
1、打網
2、撿球
3、環山道
若下雨，在体育館集合
1、打網
2、學紀錄
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All hands....
Battle stations!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.220.124.127
請各位大一學弟詳加閱讀唷!!
※ 編輯: cwy0317 來自: 61.220.124.127 (09/02 23:20)
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