Re: 啦啦隊練習日記 Day 5

[f577339 (★因為愛所以愛☆)]

今天是小翠跟洗衣機負責po啦啦日記
下次就輪我跟海鮮哥負責嚕^^
練啦啦的人如果有沒那麼痠痛的人
也可以po個練習感想分享些心得啦
因為小翠跟洗衣機很盡責滴將練習狀況跟大家詳述了
我就簡單的說點鼓勵的話吧^^
男生都在賣力的練側翻v。s倒立
我相信練會了一定超帥的
大家好好努力唄..但別忘了小心安全嚕
女生也是丫..一起挑戰側翻吧!!
男生也要賣力去挑戰後空翻啦!衝一個!!
練習有瓶頸時可以去請教練的不錯的人喔
互相切磋學習學習捏^^
還有各組的180度和Double Take
別忘了多練習啦下次才能邁向新特技挑戰喔

p。s請恕我私心一下
我只是想幫我所屬的小隊打氣一下啦
今天起初練習的狀況不是很順說
小蘭要多多加油ㄚ..要越來越勇敢嚕
小殺金剛跟cobe學長也都辛苦了阿
默契要越來越好捏~~呼
希望不要再有鼻血事件了..呵呵

下星期二女生不要缺席唷
要開始練舞了..甲右^Q^
很痠痛的人別忘了去冰敷吧
不然越來越累積會更痛的唷
早點休息吧各位^^晚安柳


※ 引述《purplenanako (該考慮如何放手與微笑了)》之銘言：
: 恩恩好好現在換我來....
: 反正是針對自己的練習心得嘛...^^"
: 今天因為我兩隻大腿的肌肉都在隱隱作痛
: 所以我沒練多少
: (心中暗忖:怎麼練了那麼多次啦啦了今天才突然痛...>"<)
: 最近的我阿...
: 進度其實落後不少了...
: 180度和Double Take(應該是這樣吧許藝曦...我也不確定^^")
: 都還沒練....
: 因為星期二那天教練不是選出了幾個較優秀的上層嗎
: 既然如此就必須要努力努力幫他們練了
: 而且...或許是我自己對180度還沒能克服小小的恐懼吧
: 覺得自己實在是個不盡責的負責人
: 說不定最後自己...
: 還是在前面跳舞好了
: 雖然記舞步也沒輕鬆到哪
: 但或許還是比我這個cradle下來還會腿軟的好多吧...^^"
: 後來的側翻...
: 嗚嗚嗚其實是我最受挫的~@@~
: 怎麼練都練不起來啦!!!!!!!!!!!!
: It's really too bad~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 會的人都說就一直狂練狂練就會抓到那個感覺和訣竅了
: 或許是今天練習時間也不夠吧
: 沒去大財盃的我
: 就決定這個假日來學校唸書的話休息時就到操場來狂練
: 唉唉唉我不服氣阿!!!!!!!!!!!!!!!!!
: 側翻如果練會的話...
: 我個人是覺得帥斃了帥翻了
: 就像男生如果會後空翻一樣
: 我現在只想擊掌大喊
: "Break!!!我一定要練會側翻!!!!!"
: 呵呵其實我不是故意要自怨自艾的
: 只是今天突然那股勁消失了一半
: 但應該睡一覺就沒事了啦
: 男生的後空翻也要一起加油喔
: 小批小僑許藝曦讚阿!!!
: 其他人也一定行的衝衝衝
: (偷偷說:許藝曦,下星期三家聚時show個後空翻吧哈哈)
: 大家今天就睡個好覺吧
: 明天要去大財盃的一拖拉庫人
: 就好好的衝吧
: 不管羽球排球籃球還是什麼
: 就歡歡喜喜回來繼續拼啦啦囉
: 說了這麼多
: 就是要大家大財盃Gan Ba De啦!!!
: 沒去的我會為你們祝福滴^^

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很多時候 愛一個人愛的太深 人會醉
而恨的太久 心也容易碎
世間最痛苦的事莫過於等待 我不知道他等了我多久
我一直以為我不會再有機會見到他
突然間我不知道怎麼開口 不知道怎麼講那句話
告訴她 我真的很愛他

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◆ From: 140.119.128.51
→ purplenanako:唔...有發生鼻血事件阿!!!(驚)
→ spacemen:是COBE...沒事就好..練習要注意安全...
→ daisyhsu:謝謝你唷~芷韻..好感動好感動!!!>"<
→ purplenanako:哇Cobe學長阿...小心小心阿....