啦啦隊練習日記 Day 7

[purplenanako (我想我快要想通與看開了)]

今天...又練了新技巧
除了繼續再二個八拍舞步之外
教練也驗收了電梯的延伸
好  那我就來說說今天的情況

首先是舞步
星期二咱們那位漂亮又不失氣勢的女教練
已經教了大家前兩個八拍了
哈哈雖然那個馬步實在不怎麼好看
不過今天跟大毛研究的結果
蹲馬步時把上半身壓平
也就是所謂的翹屁股
上半身要努力壓
雖然這樣脊椎還頗酸的
但是這樣的姿勢其實真的比較好看喔
總之...就努力酸死自己脊椎就對了^^"
這樣的馬步就超有架勢的了
而今天新教的舞步
哈哈不是我在說...
女生的...實在很狂野耶!!!
不知道男生有沒有看到...
男生的喵到一丁點
超動感很讚很讚^^

然後說到新技巧阿...
那個...恩恩...是叫"Liberty"吧
看起來真的會...嚇死人
等到成功後肯定感動死人
今天...我也試了一下
媽呀...我對不起小批和好學伴洗衣機
尤其是小批阿...
第一次上我的腳根本就是擱在他手臂上
("擱"只是說好聽,其實是"踩"...>"<)
而且.....大家記不記得教練後來有叫大家集合
說如果上層叫太大聲就讓他下來了
其實...那個叫最大聲的就是我啦>"<
媽呀...該不會大家都知道吧...|||
第一次都會害怕嘛~~~~
改天有機會再練我會閉緊我嘴巴的啦....="=
希望...單手電梯能夠越來愈邁向更進一步
衝一個吧大伙們

最後阿...上次只練過一次側翻
雖然不知道還要到啥時才會用上
但大家有時間就多多練習側翻吧
從不會側翻到會的成就感真是三個字
===>讚到爆阿!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
恩恩下星期二繼續加油嚕^^

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該怎麼形容我此刻的感想
如果你了解我過往的渴望
當過盡了千帆你還在身旁
彷彿是一道曙光
你是我心中一句~驚嘆~~~

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◆ From: 218.161.16.132
→ shiyokatsu:推一個...那個舞蹈超讚的啦..可惜我笨...
→ f577339:唉唷小翠不錯啦..我Liberty都還沒成功捏
→ doublestar:我抬起蒲巧綾啦  喔耶小蒲  來抱一個  XD
→ purplenanako:哼哼 鄭孔雀 下次抬抬看我吧哈哈
→ doublestar:會死
→ purplenanako:謝謝你的直接阿 女子心領了
→ SeiKai:我可不可以偷偷推 "會死" 啊?(小聲)