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《校園無壓力？》發現失落感也是成長的必要
沒有標準答案的大學校園，往往第一個衝擊的就是青少年階段不斷背誦標準答案以尋求
認同的部分。
文╱戴乙菁
大學，對大部分十八歲的高中畢業生來說，有點像是到迪士尼樂園，想像必然充滿自由
歡愉的氣氛，沒有老師提醒著下一次模擬考的分數有多關鍵，參加社團活動的時間永遠
不會壓榨到背英文單字的時間。所以，大學，理所當然「沒有壓力」。進入大學後才發
現，高中學長說的上課不點名不表示不當人，大學不是沒有遊戲規則，而是進了大學，
要玩的遊戲軟體已經不同，原本蒐集的秘笈根本不管用。
進入大學校園，第一個面對的壓力是：「沒有標準答案！」。西方人本心理學之父馬斯
洛（Maslow）在需求層次論中提到安全需求（safety needs）是人類的主要需求之一，
人們尋求保護免於讓自己身處危險就是為了獲得安全感，而沒有標準答案的大學校園，
往往第一個衝擊的就是青少年階段不斷背誦標準答案以尋求認同的部分。在課堂上，會
有教授不斷地激發學生對社會議題發表看法，也有教授總是不忘在每一次出作業時提上
一句：「我希望能看到每位同學比較不一樣的想法……」。這方面對安全感的挑戰不會
僅止於課堂上的表現，還包含各種生活層面的心智成熟，經歷大學校園生活的洗禮，每
個青少年都要從追求同儕團體認同的安全感中，日漸掙脫成長，大一時你和好友可能崇
拜同一個偶像團體，到了大四，你得要培養出和死黨可以有不同政黨傾向的勇氣。
也許大家會開始納悶，怎麼在校園裡學著獨立自主也稱得上是壓力？如果我們以壓力來
源的角度觀察，其實不難發現，每個人的壓力源可能包含幾個領域的生活事件，其中有
學校、家庭、同儕、自我成長、社會、青春期身心調適等壓力源。在一份大學生的幸福
感研究報告中就提到，大學生減損幸福程度的因素，除了生活缺乏目標外，「發現自己
的侷限所帶來的失落感」也是他們常有的負向生活事件之一。所以這也提醒了我們，在
大學裡孩子們自我實現的需求會直接帶來自我期望的壓力，這群孩子在校園中，不斷地
接收著成人世界的召喚，告訴他們怎麼樣才是成功，怎麼做才能有成就，但他們多半未
經歷過真正的職場洗鍊，在設定夢想時總是少了份踏實，所以我們往往能在一位長者身
上看到生命智慧沈澱後的喜樂，卻鮮少看到一位大學生能夠因為達成心中某個抱負而感
到滿足。於是，他們有的人開始鑽研各種電腦軟體應用，深怕學習的速度趕不上版本更
新的頻率；也有人開始寄情搖滾音樂，追尋在CD Player裡頭不斷打轉的搖滾精神。現在
想想，這難道不正是他們在對這個社會吐露著某種害怕與不滿嗎？
上述種種壓力並非獨厚七年級生，這些問題在胡適、蔡元培佇留北大時也困擾著他們，
不同的是，身處於當下，我們要這群孩子如何處理這些來自四面八方的壓力，而不是汲
汲於將這些壓力自孩子的生命成長中淨空不見，何不讓我們將大學生的種種壓力，視為
培養快樂泥土的重要養分，當克服壓力的動作被完成的同時，不也正是快樂產生之時。
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