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標題: [轉錄][情報] Ashtanga Yoga體驗
時間: Tue Mar 18 23:01:24 2008
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作者: thirtyfirst ( ) 看板: NCCU_YOGA
標題: [情報] Ashtanga Yoga體驗
時間: Tue Mar 18 22:19:03 2008
體驗——▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
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═╫═讓古老的瑜珈與現代的你做一個完美結合╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫
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═╫═╫═╫一起來放鬆體驗從Ujjayi呼吸，冥想到體位法的練習╫═╫═╫═╫═╫═╫
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═╫═╫讓身體伸展，強化肌力及柔軟度，讓你感受到Ashtanga的力與美═╫═╫═╫═╫
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═╫＊╫═╫═╫═╫一起來揮灑你的汗水吧！╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫
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═╫═※請自備瑜珈墊※╫＊╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫
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