推 Sisyphis:看到了!!!!!∴° \(*′▽‵) 10/24 22:35
推 dotrue:樓上的我今天去找你很多次喔．．． 你都是不在是怎樣 = = 10/24 22:40
推 pioiq:驚！ 小豹我發現我說的跟你幾乎一樣也 10/24 22:43
→ Sisyphis:我和朋友去吃飯了...囧> 10/24 23:52
今天練習有點兒混亂 不過大家都有到讓我很感動喔 @.@
再來補強一下 把今天說的重點提出 不知有沒有效? 哈
>>>>>進攻<<<<<
幫自己的隊友擋人(擋要擋扎實不要移動)
多跑動找出空擋(可用假動作騙人)
有機會就多投球不要怕 投籃時不要慌張的只是把球丟出去
放輕鬆。瞄準。45度角擦板 (在紅色的框框裏)
在場上可分散一點 盡量不要跟自己的隊友重疊
如果自己的隊友被守死了 要去接應
中鋒和前鋒要猛搶籃板喔 有機會自己投 沒有就再傳出來
>>>>>防守<<<<<
固守自己的區域 若敵人跑掉 提醒自己的隊友(大聲喊出來)
腳步跟上敵人 雙手打開
別人要投球手就舉高
爭每一顆球 直到裁判嗶嗶
還有 明天要兇一點 不要客氣喔
總之 明天很嗨去比賽就好了 新生盃就是打快樂的~~~
呵呵 記得在場上要鼓勵自己的隊友互相打氣喔
加油阿 只要認真去打一場比賽就可以很快樂了XD
如果重點有缺失的 大家可以再PO上來喔!!!
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